Зуны чөлөөт цагаараа юу хийх хэрэгтэй вэ

Зуны чөлөөт цагаараа юу хийх хэрэгтэй вэ
Зуны чөлөөт цагаараа юу хийх хэрэгтэй вэ

Видео: Зуны чөлөөт цагаараа юу хийх хэрэгтэй вэ

Видео: Зуны чөлөөт цагаараа юу хийх хэрэгтэй вэ
Видео: Вязание: ОБУЧАЮЩИЙ МАСТЕР КЛАСС для начинающих ажурная кофточка крючком ВАСИЛЬКОВОЕ ПОЛЕ ЧАСТЬ 2 2024, May
Anonim

Амралт, амралтын цаг ирлээ. Та зуны улиралд юу хийж чадах вэ? Зуны улиралд хийх боломжтой зүйлсийн жагсаалтыг доор харуулав.

Зуны чөлөөт цагаараа юу хийх хэрэгтэй вэ
Зуны чөлөөт цагаараа юу хийх хэрэгтэй вэ

Та далай руу явж болно. Зуны улиралд бөглөрсөн орон сууцанд компьютер дээр сууж, ажилгүй байдлаас хуурайшихыг хатуу хориглоно. Хөргөх, тайвшрахын тулд далайд гарах эсвэл гол, нуурт очих нь хамгийн сайн арга юм. Ерөнхийдөө та зуны сайхан өдрүүдийг зөвхөн байгальд өнгөрөөж, алхаж, тайвширч, зугаацаж болно.

Та найз нөхөд, хамаатан садныхаа хамт шарсан махаар явж болно. Маш сонирхолтой бөгөөд зугаатай арга хэмжээ бол хөдөө гадаа зугаалахаар явах болно. Усны объектуудтай ойрхон газар олохыг зөвлөж байна. Байгальд зогсож, наранд биеэ шарж, цэвэр агаараар амьсгал. Усанд сэлж, халуун, шүүслэг, амттай kebab идээрэй. Дашрамд хэлэхэд, хөдөө байгальд байгальд зугаалах нь хоолны дуршил муутай хүмүүст туйлын ашигтай байх болно, яагаад гэвэл байгалиас заяасан дур сонирхол бидэнд шинэ эрч хүчээр ирдэг.

Та зугаалж, цэвэр агаараар зочлох боломжтой. Зуны улиралд бүх чөлөөт цагаа цэвэр агаарт өнгөрөөх болно, тэр үеэс хойш намар, өвлийн улиралд та зохих хэмжээний дулаан, витамин авч чадахгүй болно.

Та бусад хотууд эсвэл бүр улс орнуудад очиж үзэх боломжтой. Хэрэв та бусад газруудаар аялахыг эртнээс мөрөөдөж байсан бол энэ гурван сарын хугацаанд энэ эсвэл тэр хотын бүх ландшафт, гоо үзэсгэлэнг мэдрэх, таашаал авах цаг гаргахын тулд үүнийг зуны улиралд хийх нь дээр юм.

Зөвлөмж болгож буй: