Жонглёрдож сурах нь хангалттай хэцүү боловч тэвчээр, хичээл зүтгэл, байнгын бэлтгэл нь танд энэ авьяас чадварыг хөгжүүлэх боломжийг олгоно. Пинг-понг бөмбөг эсвэл зүгээр л төмс гэх мэт хамгийн бага үсрэлттэй жижиг сонголтуудыг сонгож нэг бөмбөлгөөр эхлэх нь дээр.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхний дасгал нь бөмбөгний мэдрэмжийг хөгжүүлж, гараа зөв хөдөлгөөнд сургадаг. Та бөмбөгийг биеийн төв рүү ойртуулж, ирмэгээс нь барьж байхдаа нэг бөмбөг аваад гараас гарт нүдний түвшинд шидэх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл гар нь "алхах" ёстой.
Алхам 2
Дараагийн шатанд та дасгалаа хоёр бөмбөгөөр эхлүүлж болно. Үүнийг хийхийн тулд та тэдгээрийг гараас гартаа хаях хэрэгтэй.
Алхам 3
Та эхний бөмбөгийг баруун гараараа хамгийн дээд өндрөөр шидэж, дээд хэсэгт нь байх үед хоёр дахь бөмбөгийг зүүн гараараа шиднэ. Үүний дагуу эхний бөмбөгийг зүүн гараараа, хоёр дахь нь баруун гараараа барих ёстой.
Алхам 4
Эхэндээ, хоёр дахь бөмбөгийг баруун гарт шилжүүлж, эхний бөмбөгний нислэгийн оновчтой өндрийг тооцоолж, хоёр дахь нь үйлдлийг гүйцэтгэнэ. Дараа нь та хоёр дахь бөмбөгийг бага шидэлт рүү шилжүүлж, дасгалаа хамгийн дээд өндрөөр сургаж болно.
Алхам 5
Хамгийн хэцүү зүйл бол гурван бөмбөгтэй харьцах тул та хоёр бөмбөгийг хялбархан зохицуулж чадах үед л бөмбөгний тоог нэмэгдүүлэх чиглэлд шилжих хэрэгтэй. Дасгалын хувьд та зүүн гартаа нэг бөмбөг, баруун талдаа хоёр бөмбөг авах хэрэгтэй.
Алхам 6
Та баруун гараасаа эхний бөмбөгийг хамгийн дээд өндөрт хүрэхэд шидэж, зүүн гараас бөмбөг шиднэ.
Алхам 7
Эхний бөмбөгийг зүүн гараараа барьж, сүүлчийн гурав дахь бөмбөгийг баруун гараас шидээд, зүүн гараас хоёр дахь бөмбөгийг түүнтэй хамт барьж ав.
Алхам 8
Үүний үр дүнд сүүлчийн бөмбөгийг зүүн гараараа барьж, хоёр бөмбөг зүүн гарт, нэг нь баруун гарт байна.
Алхам 9
Одоо та дасгалыг урвуу дарааллаар гүйцэтгэх хэрэгтэй. Энэ бол ойлгох ёстой гол зарчим бөгөөд дараа нь асуудал бага хэвээр байгаа тул та жонглёрын тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлж, хурдыг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
