Хувь хүн бүр асар том далд чадавхитай байдаг бөгөөд үүнийг цөөхөн хүн ухамсарлаж чаддаг. Хүний хөгжил, өөрийгөө хөгжүүлэх олон тооны арга байдаг бөгөөд энэ нь хэд хэдэн чиглэлээр өндөр үр дүнд хүрэхэд тусалдаг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - өөрийгөө хөгжүүлэхэд чиглэсэн эерэг хандлага;
- - шатар;
- - кроссворд эсвэл таавар;
- - загварчлах материал.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Байгаль түүнд заяасан хүний бүхий л чадварыг хөгжүүлэхийн тулд түүний сэтгэлзүйн онцлогийг харгалзан үзэх ёстой. Амьдралын туршид хувь хүн сөрөг туршлага хуримтлуулдаг бөгөөд энэ нь ухамсартаа хадгалагдаж, сөрөг хандлагыг бий болгодог. Үүнд "Би чадахгүй", "Би амжилтанд хүрэхгүй", "энэ минийх биш", "энэ надад хэтэрхий хэцүү байна" гэх мэт томъёолол орно. Иймэрхүү хандлага түүний оюун санаанд оршиж байвал хүний чадварыг хөгжүүлэх боломжгүй юм.
Алхам 2
Далд боломжуудыг хөгжүүлэх эхний шат нь хортой бодлоос өөрийгөө чөлөөлөх явдал юм. Зөвхөн сөрөг дүгнэлтээс салах нь хангалтгүй юм. Тэднийг эерэгээр нь соль. Үүнийг хийхийн тулд эерэг мэдэгдлийн жагсаалтыг томъёол. Тэдгээрийг зохиохдоо "биш" тоосонцороос зайлсхийх хэрэгтэй. Эдгээр мэдэгдлийг өдөр бүр унтахаасаа өмнө бич. Өдөржингөө оюун санааны дагуу гүйлгэ. Илүү их үр дүнтэй байхын тулд эдгээр мэдэгдлүүдтэй жижиг цаасыг гэртээ өлгөх хэрэгтэй.
Алхам 3
Сэтгэлзүйн блокоос салж, өөртөө итгэх үедээ дараагийн үе шат руу яв. Олон янзын боломжийг хөгжүүлэх үйл ажиллагаа байдаг. Жишээлбэл, шатар тоглох нь логик, аналитик сэтгэлгээ, ой тогтоолт, стратеги чадвар, төлөвлөх чадвар, мөн даалгавар дээрээ төвлөрөх чадварыг хөгжүүлдэг. Кроссвордыг таах нь үгсийн санг баяжуулж, ой тогтоолтыг сургаж, бодлын үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг. Уран баримал нь хуруу, хөдөлгөөний нарийн ур чадварыг хөгжүүлдэг бөгөөд энэ нь яриа, оюун ухааны түвшинтэй нягт холбоотой байдаг. Хуванцар, гипс, шавраар янз бүрийн дүрс бүтээснээр та мэдрэлийн системийн байдлыг сайжруулаад зогсохгүй гоо зүйн таашаал авахаас гадна барималч хүний хүсэл сонирхлыг олж мэдэх болно. Тиймээс шатар, загвар өмсөгчийн тоглоомыг эзэмшиж, ердийн кроссвордууд танд хэтэрхий хялбар санагдаж байна, тоо эсвэл графикийг таахыг хичээ.
Алхам 4
Үүний дараа илүү төвөгтэй чадваруудыг хөгжүүлж эхэл. Өмнөх энгийн мэт санагдсан дасгалууд дээр үндэслэн та хурдан уншиж, олон үе шаттай ой тогтоолтын сургалтын системийг илүү хялбар бөгөөд хурдан эзэмшиж, өөртөө шинэ бүтээлч чадварыг нээх болно. Таны хичээлийн үр дүн таны тэвчээр, шаргуу хөдөлмөрөөс л хамаарна.
