Боулинг бол спорт, амралт, зугаа цэнгэлийн хослол юм. Энэ нь манай гаригийн олон сая оршин суугчдын дунд нэр хүндтэй байдгийг тайлбарлаж байна. Энэхүү өвөрмөц тоглоом нь энгийн бөгөөд нас, хүйсийн хязгаарлалтгүй байдгаараа онцлог юм.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
гурван цооног бүхий боулингийн стандарт бөмбөг
Зааварчилгаа
1-р алхам
Боулингийн амжилтын маш том бүрэлдэхүүн хэсэг нь сойзоор бөмбөгийг зөв атгахаас хамаарна. Зөвхөн далдуу ба хурууны фалангуудын зөв байрлалыг санах, сурахад хангалттай. Барьц барих хамгийн хялбар бөгөөд боломжийн арга бол "уламжлалт" арга юм.
Алхам 2
Бөмбөгний жинг шийднэ. Үүнийг хийхийн тулд бугуйнд байрлуулаад гараа урагш сунгана. Хэрэв та энэ байрлалд 5 секундээс илүү хугацаанд булчингийн өвдөлт мэдрэхгүй зогсож чадвал жин таны хувьд хамгийн тохиромжтой байдаг.
Алхам 3
Тоглуулахыг санал болгосон бөмбөгийг ав. Хурууны нүхнүүд таны алган дээр хүрэхээр өргөжүүл. Эрхий, дунд, бөгж хуруугаа живүүл. Бөмбөгийг нөгөө гараараа доороос нь барь.
Алхам 4
Дунд ба бөгжний хуруунууд нь хоёр дахь залгиурын түвшин хүртэл бөмбөгөнд байх ёстой бөгөөд эрхий хуруугаа бүрэн дүрнэ. Бөмбөгийг чанга шахаж энэ байрлалд тэднийг түгж. Сойзоо тайвшруулаарай.
Алхам 5
Бөмбөгийг алган дээрээ бага зэрэг атга. Үүний зэрэгцээ, долоовор хуруу, жижиг хуруугаа бөмбөгний гадаргуу дээр хэвтүүлэхийн тулд чөлөөтэй үлдээгээрэй. Одоо бугуйнд чинь өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байхын тулд гарын байрлалыг сонгоод тоглоомоос таашаал аваарай!
