Латин Америкийн бүжиг бол хамгийн гайхалтай, сэтгэл татам нүдний шил юм. Бүжигчид зөвхөн цуврал хөдөлгөөн хийдэггүй, тайзан дээр "тоглодог", "амьдардаг" тул үзэгчдийг хайр, эмзэглэл, заримдаа хамтрагчаа бие биенээ үзэн яддаг гэдэгт итгэхэд хүргэдэг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - хөгжим;
- - толь;
- - тав тухтай хувцас.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв та энэ бүжгийн чиглэлийг сурахаар шийдсэн бол шийдвэрээ гарга. Латин Америкийн бүжгийн аль төрөл нь танд илүү их татагддаг вэ: танго, ча-ча-ча, салса, румба гэх мэт.
Алхам 2
Тайвширч, өөртөө итгэж, өдөр тутмын бэлтгэлдээ бэлэн байгаарай. Тав тухтай, хязгаарлалтгүй хувцас, тохилог гутал сонгоорой. Бүжгийг сайн эзэмшихийн тулд толины өмнө заавал сураарай, ингэснээр алдаагаа засах, алдаагаа засах нь илүү хялбар болно.
Алхам 3
Латин Америкийн бүх бүжиг нь сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг чөлөөтэй илэрхийлэх, тайзан дээр гарах, эрч хүчээ суллах, импровизацид чөлөөтэй хандах чадвар нийтлэг байдаг гэдгийг санаарай. Бүжиг тус бүрийн техник нь өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг.
Алхам 4
Хэрэв та румба бүжиглэхийг хүсч байвал түүний гол хөдөлгөөн бол ташааны хөдөлгөөн гэдгийг санаарай. Энэ тохиолдолд биеийн жинг алхамыг дуусгасны дараа алхам хийсэн хөл рүү шилжүүлдэг. Талбайн зүүн доод буланд зогсож байгаагаа төсөөлөөд үз дээ. Зүүн хөлөө дөрвөлжингийн зүүн дээд булан руу чиглүүлж, биеийн жингээ шилжүүлээрэй. Талбайн баруун дээд буланд баруун хөлөөрөө хурдан гишгэ. Жингээ түүн дээр шилжүүлээд зүүн хөлөө дээш нь тат. Баруун хөлнөөс баруун доод буланд шилжих хөдөлгөөнийг давт. Хоёр үе шатыг хослуулснаар та хумсын өвөрмөц румба найгах болно.
Алхам 5
Ча-ча-ча хөдөлгөөний үндсэн хөдөлгөөнийг бүжиглэж үзээрэй. Хөлөө ялимгүй зөрүүлээд шулуун зогс. "Нэг" дээр баруун хөлийнхөө урд зүүн хөлөөрөө бага зэрэг алхам хий. "Хоёр" дээр - биеийн жинг шилжүүлэх замаар баруун хөлөөрөө урагш алх. "Гурав" - зүүн хөлөө газар дээр нь өргөж, доошлуул. Биеийн жинг шилжүүлэх. “Дөрөв” - өсгийгөө шалнаас холдуулж баруун хөлөөрөө зүүн гараараа гишгэ. "Нэг" алхам дээр бүрэн хөлөөрөө баруун хөлөөрөө бага зэрэг алхам хий. "Хоёр" - биеийн жинг шилжүүлэхдээ зүүн хөлөөрөө ухар. Баруун хөлөө "гурав" болгож дээшлүүл. Дөрөв дээр зүүн хөлөө хагас дэмжлэгээр урагшлуул. Хип шилбэ нэмж хөдөлгөөнийг дасгал хий.
Алхам 6
Салсагийн онцлог нь тухайн үед биеийн дээд хэсгийн бараг бүрэн хөдөлгөөнгүй байдал гэдгийг анхаарна уу. Хөл, хонго хэрхэн хурдан, нарийн хөдөлгөөн хийх вэ.
Алхам 7
Латин Америкийн бүжгийг эзэмших боломжгүй гэж бодож байгаа бол бүү санаа зов. Тэдгээрийн үндсэн хөдөлгөөнүүд нь маш энгийн байдаг. Хамгийн хэцүү зүйл бол бүжгийн үеэр чөлөөлөлт юм.
