Канкан бол сэтгэл хөдлөм, гал цогтой, халуун ногоотой бүжиг юм. Энэ нь Францад үүссэн бөгөөд удаан хугацааны туршид зөвхөн кабаре дээр тоглодог байжээ. Канкан нь эрч хүчтэй хөдөлгөөнөөр тодорхойлогддог. Хэрэв та амьдралыг илүү гэрэл гэгээтэй, сэтгэл хөдлөм болгохыг хүсвэл энэ бүжгийг заавал эзэмших хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Канкан хийхээс өмнө биеийг дулаацуулах цогц дасгалуудыг заавал хийх хэрэгтэй. Бүжгийн гол элементүүд нь савлуур, татлага байдаг тул хөлний булчин, сунгалтанд онцгой анхаарал хандуулаарай. Хэрэв та уян хатан чанараараа сайрхаж чадахгүй бол эхлээд шалан дээр хүрэхийг хичээ. Хөлөө хажуу тийш нь дэлгэн сууж баруун, зүүн өвдөгөөрөө ээлжлэн цээжиндээ хүрнэ. Нуруугаа шулуун байлгаж, урагш бөхийж, духан дээрээ шалан дээр хүрнэ.
Алхам 2
Канкан дахь түүний онцлог шинж чанаруудыг ашигла: өшиглөх, үсрэх, толгой дээгүүр эргэлдэх. Танилцуулгын үеэр бүжигчид банзалаа өргөж, үзэсгэлэнтэй хөлөө ил гаргаж, эротик нэхсэн дотуур хувцас үзүүлдэг уламжлалтай. Канкан нь давхар татлагаар төгсдөг.
Алхам 3
Зөвхөн охид бүжиглэж байгаа юм шиг санагддаг, гэхдээ эхэндээ энэ нь тийм биш юм. Найман минутын турш бүжигчид үзэгчдийг уруу татсан хар оймс, улаан өмсгөлөөр шоолж, муруй банзалаа улам бүр өргөж байв. Тэд хөлөө толгойноосоо дээш шиддэг. Үүний дараа намхан эрэгтэй нам ордог. Ганц, хоёр гоцлол дуучин бүсгүйчүүд хормойтой бүжигчдийг гулзайлгах үеэр халуун ногоотой флоп хэлбэрээр жигнэн охидоо шингэлнэ. Өндөр эр хүн бас боолттой малгайгаа нүднийхээ түвшинд барьж чаддаг ба охидууд ар араасаа дэрвийлгэж, дүүжин савлуураар толгойн гутлаа хөлийнхөө хуруугаар хүрдэг.
Алхам 4
Бүжгийнхээ хөгжмийг хайж олох. Канкан аялгуу олон байдаг. Энэ хэсэг нь хөгжилтэй, дөрөвний хоёр хэмжээтэй байх ёстой. Канкан хөгжмийн хамгийн алдартай хөгжмийг Оффенбах зохиодог байсан бөгөөд уламжлал ёсоор бүгд түүн дээр бүжиглэдэг.
Алхам 5
Канкан дээр өмсгөл хайж олох. Юбка нь маш сэвсгэр байх ёстой, доод хэсэгт нь сэгсийсэн, нугасан байх ёстой. Илүү их хавирах тусам захыг дээш өргөхөд илүү тод харагдана. Бүжгийн хувьд банзал бараг үргэлж толгойн түвшинд байх болно. Та үе үе бялууг доошлуулаад дахин авах болно, ингэснээр жижиг цамцыг захад наалдуулж, бүхэлд нь бүрдүүлэх хэрэгтэй. Аливаа биеийн костюм нь цамц шиг тохиромжтой бөгөөд яс, хөхний аяга оруулах хэрэгтэй.
Алхам 6
Бүжгийн гутлыг маш болгоомжтой сонгох хэрэгтэй. Бодит канканчдад зориулж тусгай нарийн төвөгтэй загвар хийдэг. Пируэтийн үеэр ул нь хальтирахгүй байхын тулд нимгэн резинэн давхаргыг наасан байна. Өсгий нь өтгөн, тогтвортой, налуу хэлбэртэй, гахайн арьсаар хийдэг боловч бүжигчид бие биенээ гэмтээдэггүй, гутлаа хувцасандаа барьж чаддаггүй. Канкан гутал нь маш удаан эдэлгээтэй байдаг ч гэсэн энэ нь удаан хугацаанд хангалтгүй юм. Өсгий нь ачаанаас зүгээр л хуваагдана.
Алхам 7
Бүжигт өөрийгөө сэтгэл хөдлөлийн хувьд бэлтгэ. Таны дотоод хөгжилтэй, чөлөөт байдал шиг юу ч сэргээх боломжгүй. Нарийхан хөл чухал боловч бүжигчдийн дур булаам байдал, урам зориг, эр зориг нь канканд илүү их үүрэг гүйцэтгэдэг. Үгүй бол та олон түмнийг асааж чадахгүй.
