Бүжгийг хэрхэн тогших вэ

Агуулгын хүснэгт:

Бүжгийг хэрхэн тогших вэ
Бүжгийг хэрхэн тогших вэ

Видео: Бүжгийг хэрхэн тогших вэ

Видео: Бүжгийг хэрхэн тогших вэ
Видео: Усан бассейнд хэрхэн сэлж сурах вэ? #BucketLIST 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Жига буюу алхам гэж нэрлэдэг цоргоны бүжиг нь бүжгийн нэг төрөл бөгөөд түүний онцлог шинж нь цохилтот хэмнэлтэй хөлний хөдөлгөөн юм. Энэ нь янз бүрийн ард түмний соёлын эв найртай холимогоос үүдэлтэй: цоргоны бүжгийн өвөг дээдэс нь хамгийн түрүүнд Ирландын бүжиг, Африк Америк бүжгийн уламжлал юм. 19, 20-р зууны зааг үеэс АНУ-д бүжиг дэлгэрч эхэлсэн бөгөөд өнгөрсөн зууны 30-40-өөд онд Холливудын хөгжмийн кинонуудын ачаар жүжигчид цоргоны дүр төрхийг гайхамшигтай тоглосноор бүжгийн найруулга хаа сайгүй моодонд оржээ.

https://www.4dancing.ru/blogs/260210/89/ сайтаас авсан зураг
https://www.4dancing.ru/blogs/260210/89/ сайтаас авсан зураг

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

Алхам бүжиг сурахын тулд танд заавал тусгай гутал хэрэгтэй болно: төмөр өсгий, хуруутай арьсан гутал. Өсгий нь гутал дээр тав эсвэл боолтоор бэхлэгддэг бөгөөд цохилтын чимээ чангарах түвшингээс хамаарна. Таны гутал удаан, хүнд хэцүү бэлтгэл хийх тул гутал нь тохь тухтай, чанартай байх нь чухал юм

Зааварчилгаа

1-р алхам

Эхэндээ хүчтэй бэлтгэл хийх цаг зав гаргах нь маш чухал юм. Бүжгийн үндэс нь нэлээд хэцүү байдаг бөгөөд анхан шатны цорго бүжигчин нь гүйцэтгэлийг хөнгөвчлөх, хялбар болгохын тулд хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй болно. Та цоргоны бүжигийг үндсэн хөдөлгөөнөөр эзэмшиж эхлэх хэрэгтэй. Бөмбөг солих, сойз, хийсэх, холих гэсэн 4 үндсэн алхам байдаг.

Алхам 2

Хамгийн хялбар бүжгийн элемент бол бөмбөг солих алхам юм. Цохилт нь баруун хөлний хөлөөр хийгддэг бөгөөд дараа нь зүүн хөлийн хуруу шалан дээр тусдаг. Цаашилбал, хөдөлгөөнүүд ээлжлэн солигддог.

Алхам 3

Бийрийн алхамыг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ: бүжигчин хөлийнхөө урдуур түлхэж өсгий өшиглөж, дараа нь хөл нь байрандаа эргэж, хурууны цохилтоор төгсгөл болно.

Алхам 4

Хавхлага - нэг алхам дээр нэг хөл дээрээ зогсоод өсгий өшиглөөд дараа нь нөгөө хөлийнхөө хурууны цохилтыг хий, дараа нь хөлөө шалан дээр тавина. Үүнтэй ижил зүйлийг нөгөө хөлөөр хийдэг. Цохилт нь хүчтэй биш гэдгийг анхаараарай.

Алхам 5

Өөр нэг үндсэн алхам бол flap - shuffle-тай төстэй юм. Ялгаа нь гэвэл тоглолтын үеэр бүжигчин урагш алхам хийхдээ бага зэрэг бөхийдөг.

Алхам 6

Автоматизмын үндсэн алхмуудыг авчирч, тэдгээрийг хэрхэн маш тодорхой бөгөөд амархан гүйцэтгэхийг сурч мэдсэнээр та цоргоны бүжгийн бусад илүү төвөгтэй элементүүд рүү шилжиж болно. Байнга, таашаал аван бэлтгэл хийснээр та зургаан сарын хугацаанд нэлээд зохистой тоглож сурах бөгөөд нэг жилийн дараа та өөрийн дугаараар найз нөхдийнхөө өмнө эсвэл жижиг тайзан дээр эргэлзэлгүйгээр тоглолтоо хийх боломжтой болно.

Зөвлөмж болгож буй: