Өнгөрсөн амьдралын дурсамж өнгөрсөн жилийн амралтын аяллын дурсамжтай адил шинэлэг дурсамжтай хүмүүс байдаг. Гэсэн хэдий ч дийлэнх олонх нь зөвхөн хэн байснаа төдийгүй хаана, хэзээ гэдгээ ч санахгүй байна. Чадахгүй, хүсэхгүй байна уу?
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - харанхуй өрөө
- - аяга ус
- - кварцын бөмбөг
- - зузаан лаа
- - туслах
- - тохилог түшлэгтэй сандал
- - харандаа ба цаас
Зааварчилгаа
1-р алхам
Орой эсвэл шөнө болтол хүлээгээд аяганд усаар дүүргээд харанхуй, нам гүм өрөөнд ширээн дээр тавь. Лаа асаагаад савны ард байрлуул, ингэснээр усанд анивчих нь харагдана.
Алхам 2
Бөмбөгийг ав. Хоёр гараараа барь. Кварц нь хамгаалалтын шинж чанартай байхаас гадна таны энергийг хуримтлуулж чаддаг.
Алхам 3
Усыг хар. Та тайван, тайвширсан, анхаарлаа төвлөрүүлээгүй эсвэл анивчихгүй байх хэрэгтэй.
Алхам 4
Таны өнгөрсөн үеийн сүүдэр танд ирэхийг зөвшөөр. Амьдралынхаа цаг хугацааг ухамсарлан ухар. Өнгөрсөн амьдралын сүүдэр танд гарч эхлэх хүртэл үргэлжлүүлээрэй. Дурсамж нь эмх замбараагүй, зөрчилтэй, одоогийн амьдралын дурсамжтай холилдсон байж болно. Тэднийг оюун санааны хувьд цэгцлэхийг хичээх хэрэггүй. Үүнийг байгаагаар нь ав.
Алхам 5
Зогсох цаг болсон юм шиг санагдтал үргэлжлүүлээрэй.
Алхам 6
Хэрэв та транс хэлбэрээр ямар нэгэн зүйл хэлсэн бол туслагчтайгаа ярилц, хэрвээ хэлсэн бол яг юу вэ? Дараа нь тусгахын тулд бүх зүйлийг бич.
Алхам 7
Өнгөрсөн бүх амьдралаа сэргээхийн тулд энэ журмыг шаардлагатай бол давтаж хий.
Хэрэв энэ дасгал нь танд санахад тус болохгүй бол өөр арга хэрэглэж үзээрэй.
Алхам 8
Тав тухтай сандал дээр суу. Тайвшир. Энэ амьдралдаа тааралдсан ямар ч хүнийг төсөөлөөд үз дээ. Зориуд битгий сонгоорой, гэхдээ уулзалтын нэр, мөчийг аяндаа санах ойд тань шингээж аваарай.
Энэ мөчийг санах ойдоо сэргээнэ үү - сонссон, мэдэрсэн, хөндсөн зүйл, энэ хүний өмсөж байсан зүйл. Бүү мартаарай, зөвхөн мэдээлэл аваарай. Хариулт нь таны толгойд хөвж байг. Танд одоо өнгөрсөн амьдралаас эргэж ирэх хүн бий.
Алхам 9
Нүдээ ань. Гурван удаа гүнзгий амьсгаа аваарай. Дараа нь амьсгалаа хэдэн секундын турш барь. Энэ дасгалыг хэд хэдэн удаа давт.
Алхам 10
Таны хөлөөс эхлээд бүх биеийг хамарсан алтан бөмбөлөг бөмбөгийг төсөөлөөд үз дээ. Та өөрийгөө тайвшруулж, тайвширдаг. Энэ алтан хүр хорхойн үүрэнд байхдаа та өрөөний хаалгыг онгойлгож байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Өмнөх амьдралдаа чиглүүлэхийн тулд гэрлийн урсгалыг хүс.
Алхам 11
Хаалгаар ороход гэрлээс "Би өнгөрсөн амьдралдаа хэнийг мэддэг байсан бэ?" Анхны сэтгэгдэл, сэтгэл хөдлөл, амт, мэдрэмж, дүр төрхийг тэмдэглэ. Өөрөөсөө асуугаарай - "Би өнгөрсөн амьдралдаа аль улсад түүнийг мэддэг байсан бэ?" Эхний сэтгэгдлийг хүлээнэ үү. Гэсэн асуултуудтай ижил зүйлийг хий.
"Тэр хэдэн жил байсан бэ?"
"Түүний нэрийг хэн бэ?"
"Миний нэр хэн бэ?"
"Би эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүн байсан уу?"
"Бидний харилцаа ямар байсан бэ?"
Илүү их мэдээлэлтэй бол та илүү их асуулт асууж болно.
Алхам 12
Хэрэв танд мэдээлэл авахад асуудал тулгарвал бүү шантар, алтан туяанд анхаарлаа төвлөрүүл. Дотор нь үлдэж, дахин эхлээрэй.
Алхам 13
Заримдаа өнгөрсөн амьдралын тухай мэдээлэл нь жааз эсвэл санамсаргүй зураг хэлбэрээр ирдэг. Санасан бүх зүйлээ бич. Заримдаа түүх хэдэн оролдлогын дараа хэлбэртэй болдог.
