Гэртээ цоолох цүнх нь стресс, мэдрэлийн стрессээс ангижрах, бие бялдараа чийрэгжүүлэх, хурд, цоолтуурын хүчээ дасгалжуулах гайхалтай арга юм. Олон хүмүүс ийм симулятортой болохыг мөрөөддөг боловч орон сууцанд цүнх байрлуулах, өлгөхөд бэрхшээлтэй тулгардаг. Цоолтуурын уутыг хавсаргах хэд хэдэн арга байдаг. Алийг нь сонгох нь танаас л хамаарна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Шал, таазны хооронд тохирох спортын буланг аваарай. Магадгүй танд ийм T- эсвэл L хэлбэрийн дасгалын цогцолбор байдаг болов уу. Цоолтуурын уутыг цагираг, гинж эсвэл бат бөх кабель ашиглан булангийн таазанд бэхлэнэ. Энэхүү загвар нь маш найдвартай, ялангуяа Т хэлбэрийн хэлбэртэй боловч хөдөлгөөнгүй, орон сууцанд маш их зай эзэлдэг.
Алхам 2
Ханан дээр босоо бэхэлгээний бэхэлгээтэй бэхэлсэн L хэлбэрийн бат бөх бэхэлгээг худалдаж аваарай. Барилгын дээд хэсэгт цоолтуурын уут кабель эсвэл гинжээр түдгэлздэг карбинер эсвэл хүчтэй дэгээ. Та ийм бэхэлгээг хүч чадлын хувьд даацын хананд бэхлэх хэрэгтэй. Загварын давуу тал нь лийрийг карбинаас амархан гаргаж авах боломжтой тул шаардлагагүй гэж тооцож болно. Ийм L хэлбэрийн байгууламжийг ямар ч үйлчилгээнд гагнаж, баарыг хашаанд эсвэл коридорт өлгөх боломжтой. Ил задгай агаарт ч гэсэн дуртай арга техникээ хэрэгжүүлэх боломжтой байдаг.
Алхам 3
Хаалганы хөндлөвч дээр дүүжлүүр хийх эсвэл модыг хоёр хананд бэхлэх. Цоолтуурын уутыг гогцоотой оосор ашиглан дугуй модон эсвэл төмөр цацраг дээр бэхлэнэ. Үүнтэй ижил аргыг аль ч төрлийн барилгын уутыг засах боломжтой. Гэхдээ коридорын өргөн нэгээс хагас метр хүрэхгүй бол бэлтгэл хийхэд давчуу байх тул хаалгыг эвдэж болно.
Алхам 4
Тусгай платформ ашиглана уу - дөрвөлжин буюу дугуй хавтанг бетонон тааз эсвэл хананд 4 зангуу боолтоор бэхлэнэ. Спортын тоног төхөөрөмжийг дэгээнээс өөрөө платформ дээр түдгэлзүүлдэг.
Алхам 5
Цоолтуурын уутыг таазнаас өлгөх. Хэрэв танай орон сууцны таазны өндөр нь стандарт байвал 160-180 см урттай хоёр төмөр гинж худалдаж аваарай. Танд дөрвөн дунд, нэг том карбин, хаалттай дугуй нүдтэй төмөр дэгээ эсвэл зангууны боолт хэрэгтэй болно.
Алхам 6
Алхны өрмийн тусламжтайгаар таазанд нүх гарга. Нүхэнд зангууны боолтыг оруулаад чангална. Эхлээд бүтцийн бат бөх чанарыг шалгаж, өөр рүүгээ татна.
Алхам 7
Дөрвөн гинжний үзүүрт дунд зэргийн хэмжээтэй карабин бэхлээд цоолох уутны чихэнд хий. Хоёр гинжний төмөр холбоосыг огтлолцсон газарт том карбинер бэхлээд дэгээнээс тааз хүртэл өлгө.
Алхам 8
Гаднах лийрийг ашигла - энэ нь авсаархан, тохиромжтой газарт суурилуулсан, өндрөөр тохируулж болно. Бараа материал саад болохгүйн тулд та боловсруулж, цэвэрлэж болно.
