Эмчилгээний дэвсгэрийг хэрхэн яаж хийх вэ

Эмчилгээний дэвсгэрийг хэрхэн яаж хийх вэ
Эмчилгээний дэвсгэрийг хэрхэн яаж хийх вэ

Видео: Эмчилгээний дэвсгэрийг хэрхэн яаж хийх вэ

Видео: Эмчилгээний дэвсгэрийг хэрхэн яаж хийх вэ
Видео: Головная боль и болезни. Му Юйчунь. Семинар в Польше. 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Булчингаас татсан өвдөлт эсвэл зүгээр л толгой өвдөх нь зөөлөн дулаанаар арилдаг. Эфирийн тос эсвэл ургамлын гаралтай уутыг нэмж хийснээр та эдгэрэлтийн үр нөлөөг сайжруулж чадна. Ургамлын гаралтай эмчилгээний дэвсгэр хийх нь энгийн бөгөөд хямдхан байдаг. Үүнийг ямар ч хэмжээ, хэлбэр, зүсэлтээр хийх боломжтой тул эдгээр дэрнүүд нь маш сайн бэлгийн сонголт юм. Даавуу, материал сонгохдоо бүтээлч сэтгэлгээтэй байгаарай.

Эмчилгээний дэвсгэрийг хэрхэн яаж хийх вэ
Эмчилгээний дэвсгэрийг хэрхэн яаж хийх вэ

Янз бүрийн эд нь хүний биед янз бүрийн хариу урвал үүсгэдэг.

1. Даавууг ширээн дээр тавиад 2 тэнцүү хэмжээтэй дөрвөлжинг хэмжинэ. Жижиг хэмжээтэй дэрийг нүдэнд, харин том дэрийг толгой ба үенд ашиглаж болно. Хэмжээ нь янз бүр байж болно, гэхдээ хамгийн гол зүйл бол хоёр хэсэг хоорондоо тохирч байх ёстой бөгөөд та дор хаяж 6 мм-ийн зайтай оёх зай үлдээх хэрэгтэй.

2. Квадратуудыг хайчаар хайчилж ав. Тэднийг нүүр тулан хэвтүүл. Энгийнээр хэлэхэд даавууны гадна тал байх тал нь эхлээд дотогшоо харагдах ёстой. Дөрвөн хажуугийн гурвыг зүү, утастай хамт оёж, доод тал нь 6 мм-ийн ирмэг үлдээ. Нэг тал нь оёдолгүй хэвээр байх ёстой.

3. Том саванд будаа эсвэл маалингын үрийг хийнэ. Хэрэв талбайн хажуу талууд 15 см бол ирээдүйн дэрийг дүүргэхийн тулд хагас шилнээс арай илүү хэрэгтэй болно. Чөмөгний хэмжээ танаас хамаарна, гэхдээ гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлж болохгүй.

4. Цагаан будаа эсвэл маалингын үрэнд 5-10 дусал эфирийн тосоо нэмнэ. Сайн хутгаж, 10 минутын турш бүрэн шингээнэ. Жишээлбэл, үрэвслийг арилгахад тусалдаг цагаан гаа, толгой өвдөхөд халуурах, лаванда цэцгийг нойрны эм болгон ашиглаж болно.

5. Хэрэв танд эфирийн тос байхгүй бол цагаан будааны оронд хатаасан өвс нэмнэ. Нэг төрлийн бүтэцтэй болгохын тулд өвсийг нарийн нунтагласан байх ёстой.

6. Хатгасан дөрвөлжинг дотор нь эргүүл. Жийргэвчийг амттай будаа эсвэл маалингын үрээр дүүргээд дараа нь дэвсгэрийн үлдсэн ирмэгийг оё. Үүнийг жижиг оёдолоор хийж, цоорхой байхгүй эсэхийг шалгаарай.

Зөвлөмж болгож буй: