Дуу хоолой бол мэдээлэл дамжуулах хүчтэй хэрэгсэл, өөрийгөө илэрхийлэх, уруу татах арга хэрэгсэл юм. Энэ нь гадаад төрхтэй адил чухал юм. Хэрэв та дууныхаа дуунд сэтгэл хангалуун бус байвал танд туслах хэдэн энгийн дасгалыг дагаарай.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Илүү чангаар уншина уу. Энэхүү зуршлын ачаар та дуу хоолойгоо хөгжүүлж, аялгуугаа сургаж, сонсголын ой санамжаа сайжруулах болно.
Алхам 2
Дуу хураагуур дээр дуу хоолойгоо тэмдэглэ, бусад хүмүүс үүнийг хэрхэн хүлээж авч байгааг сонс. Энэ бол дуу чимээг сайжруулах, ярианы согогийг арилгах, амьсгалах, шүгэлдэх, исгэрэх зэрэг дутагдлыг илрүүлэхэд чиглэсэн гайхалтай арга юм.
Алхам 3
Өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэх. Сэтгэцийн бүхий л үйл явц нь ярианд шууд нөлөөлдөг. Хэрэв та ярихгүй, харин шивнээд, хоолой нь заримдаа хоолойноос чинь тасардаг бол гадаад ертөнцөд иймэрхүү илрэл хэлбэрээр гарах итгэл үнэмшил дээр ажиллах хэрэгтэй. Айдас, айдас, өөртөө итгэх итгэлгүй байдлын асуудлыг шийд. Өөрийгөө шоолж, сонирхож, яриа, дуудлагад урьдчилан муу үнэлгээ өгч, дараа нь ярьж эхлээрэй.
Алхам 4
Өөрийнхөө байрлалыг ажиглаарай. Эрхтнүүдийг хавчихгүй, хүчилтөрөгчөөр хангахгүйн тулд орон зайг зөв байрлуулах нь чухал юм. Жингээ хоёр хөл дээрээ жигд хуваарилж, цээжээ шулуун, толгойгоо бага зэрэг хойшлуул. Дуу хоолойтой ажиллахдаа зөвхөн амаар биш бүх биеийг ашиглах нь чухал юм.
Алхам 5
Амьсгалаа ажигла. Дуут аппаратыг бүхэлд нь ашиглахын тулд агаар хэрэгтэй. Ердийн ярианд бид уушгиа зөвхөн өнгөцхөн ашигладаг. Цээжний аятайхан дуу хоолойг авахын тулд өрцөөрөө амьсгалах хэрэгтэй. Амьсгалын дасгал хий, түүний тусламжтайгаар дуучид хоолойгоо сэргээж, астматикууд өвчнөөс ангижирч, хоолой зангирдаг.
Алхам 6
Таалагдсан үг, хэллэг, аялгуу, дуудлагаа давтаж хэлээрэй. Энэхүү дадлага хийснээр та дууны гүйцэтгэл, уран чадварыг сайжруулах болно. Энэ бол хуулбарлах арга юм. Хүүхдүүд томчуудыг дууриаж ингэж сурдаг.
Алхам 7
Дуу хоолойны хичээлд хамрагдаарай. Дуут аппаратын яриа, дуулах функцууд хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Уянга дуулах нь битүүмжлэл, хурцадмал байдлыг арилгах, дуудлага, ярианы чадвар, уушигны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусална.
Дуулахдаа хүнийг эерэг зүйлээр цэнэглэдэг бөгөөд энэ нь бүх бие махбодь, сэтгэлзүйн байдалд нөлөөлдөг.
Алхам 8
Олон нийтийн өмнө илтгэл тавьж, ярианы урлагт суралц. Өндөр, нам, динамик, гөлгөр, уянгалаг, ширүүн байх нь өөр байж болох тул дуу хоолойгоо удирдаж сур. Янз бүрийн нөхцөлд та харилцан ярианд нэг дуугаар нөлөөлж чадна. Олон дикторууд уран илтгэх урлагт хамрагдсан бөгөөд тэдний сайн дуу хоолой бол урт удаан ажил, дадлагын үр дүн юм.
