Бид бүгдээрээ сэтгэл санаа муу байна. Гэхдээ хайртай хүн уйтгар гунигтай байх үед таны сэтгэл санаа бас унадаг. Түүнийг босгох хамгийн сайн арга бол найзыгаа чин сэтгэлээсээ инээлгэх явдал юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Найзаасаа толинд ирж инээмсэглэхийг хүс. Сэтгэл санаа муутай хүн зөвхөн хүчээр, маш их дурамжхан байдлаар инээмсэглэж чаддаг. Найз нь иймэрхүү илэрхийлэлтэй толины өмнө нэг минутын турш зогсож байх шаардлагатай. Ийм эргэцүүллийн дараа нэг ч хүн хайхрамжгүй үлдэхгүй. Таны инээмсэглэлийн инээдмийн мөн чанарыг ухаарах нь чин сэтгэлээсээ инээд хөөрийг төрүүлж, найзынхаа сэтгэлийг тэр дор нь баясгах болно. Чи нэгэн зэрэг инээх болно.
Алхам 2
Сайн анекдот эсвэл амьдралын хөгжилтэй байдлыг ярь. Хамт оролцож байсан нөхцөл байдлаа санахыг хичээ. Өнгөт эпитет, харьцуулалтыг ашиглахыг зөвлөж байна. Хэрэв та найзыгаа анх инээлгэж чадахгүй бол өөр нэг анекдот яриарай. Энэ нь богино, гэхдээ инээдтэй байх нь зүйтэй юм. Товчлол бол авьяас чадварын эгч гэдгийг санаарай. Гэхдээ үүнийг хошигнолоор бүү хэтрүүлээрэй, эс тэгвээс та хэт их сонирхлыг өдөөж болно.
Алхам 3
Сайн хошин шог эсвэл хошин телевизийн нэвтрүүлэг үзээрэй. Тэднийг үзсэн хамгийн гунигтай, гунигтай хүмүүс ч гэсэн эрүүл инээхийг эсэргүүцэх чадваргүй кинонууд байдаг. Зарим нь бүр нулимс дуслуулан инээдэг. Таны сонголт зөв байсан тохиолдолд таны найз охин өмнөх өдөр нь инээж байгаад үзэхэд таатай байх болно.
Алхам 4
Амьтны хүрээлэн рүү яв. Амьтдыг үзэх нь зугаатай төдийгүй хөгжилтэй байдаг. Тиймээс хүүхдүүд амьтны хүрээлэнд маш их хайртай байдаг. Эмэгтэй хүн бүр зарим талаараа хүүхэд байдаг. Шимпанзе эсвэл хүрэн баавгайн ааш араншинг үзэж байхдаа хамтарсан сэтгэгдэл их авахаас гадна инээх нь их байдаг.
Алхам 5
Найзыгаа цирк рүү дагуулж яваарай. Тайван уур амьсгал, хөгжилтэй уран бүтээлчид таны төлөө бүх зүйлийг хийх болно. Тоглолтын эхэнд аль хэдийн хөгжилтэй алиалагчид үзэгчдийг эргүүлж, хүүхдүүдийг бүү хэл томчууд хүртэл инээмсэглэдэг. Таны найз бол үл хамаарах зүйл биш бөгөөд бусад үзэгчдийн хамт инээх болно.
