Аргентины танго хичээлүүд нь харилцаагаа илүү уялдуулж, шинэ таатай сэтгэл хөдлөлийг бий болгохыг хүсдэг хосуудад тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч иймэрхүү үйл ажиллагаа нь эрүүл мэндээ анхаарч үздэг хүмүүст төгс төгөлдөр юм. Аргентины танго ачаар та дархлаагаа бэхжүүлж, жингээ хасч, бие галбираа чангалж, сайн сайхан байдлаа эрс сайжруулж чадна! Мэдээжийн хэрэг эрүүл хүмүүс бусадтайгаа сайн харилцаа тогтоох нь илүү хялбар байдаг.
Тэгвэл яагаад Аргентины танго таны эрүүл мэндэд тустай вэ? Тэд хэд хэдэн чухал давуу талтай байдаг.
- бодисын солилцоог хэвийн болгох;
- дархлааны тогтолцоог нэмэгдүүлэх, бэхжүүлэх;
- хэлбэрийг засахад туслах;
- амьсгалын болон зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах;
- мөр, нуруу, хөл, гар, хүзүүгээ зуурах нь биеийн эдгээр хэсгүүдэд хэт их хурцадмал байдал, тэр ч байтугай бага зэргийн өвдөлт мэдрэгддэг хүмүүст нэн тустай байдаг.
Анхаарна уу: Аргентины танго анги нь янз бүрийн нас, хэмжээтэй хүмүүст тохиромжтой. Биеийн тусгай бэлтгэлгүй хүмүүс ч гэсэн сайхан бүжиглэж сурах боломжтой болно. Сургалтанд янз бүрийн насны хүмүүс ирдэг бөгөөд тэд бүгд танго дээр амжилтанд хүрдэг тул та зөвхөн "зохисгүй" хийцтэй эсвэл бусад ижил төстэй "бэрхшээлүүдээс" болоод Аргентины танго урлагийг эзэмшиж чадахгүй гэж айх хэрэггүй..
Танготерапийн эмчилгээ маш их түгээмэл болсон тул туршлагатай эмч нар хүртэл судалж эхэлжээ. Аргентины шилдэг их сургуулиудын нэг, сэтгэцийн эмч, багш Федерико Троссеро бүжгийн ачаар хүмүүс хамаагүй дээрдэж, Аргентины танго сурч эхэлсэн хүмүүсийн олонх нь толгой өвдөх, дархлаагаа сайжруулах, даван туулах чадварыг эзэмшсэн болохыг олж мэджээ. Орчин үеийн хүн бүр нэг эсвэл өөр түвшинд захирагддаг гэсэн стресстэй.
Вашингтоны Их Сургуульд ажиллаж байсан хэсэг эрдэмтэд Аргентины байнгын танго хичээлүүд Альцгеймер ба Паркинсоны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг болохыг олж мэдсэн бөгөөд энэ эм нь зарим эмээс илүү үр дүнтэй болжээ. Танго нь мансууруулах бодисоос ялгаатай сөрөг нөлөөгүй гэдгийг бүү мартаарай.
Туршилтын үр дүнгээс харахад энэхүү бүжгийг заах нь сэтгэцийн үйл ажиллагааг хөгжүүлж, хөдөлгөөний зохицуулалтыг сайжруулж, зүрх судасны тогтолцооны ажлыг идэвхжүүлж, булчин, үе мөчийг бэхжүүлдэг. Тогтмол сургалт нь танд болон таны хамтрагчдад маш их зүйлийг өгөх болно: тэд зөвхөн хосуудын харилцааг сайжруулаад зогсохгүй эрүүл мэндийн зарим асуудлаас ангижирч, эрүүл мэнддээ сайнаар нөлөөлнө.
Эцэст нь хэлэхэд Аргентины танго бол илүүдэл жингээс болон үүнээс үүдэлтэй бэрхшээлээс салах хамгийн ашигтай бөгөөд нэгэн зэрэг таатай арга зам гэдгийг санаарай. Тогтмол сургалтын үр дүнд үнэхээр гайхалтай үр дүн гардаг. Энэ нь зөвхөн танд төдийгүй бусад чухал хүмүүст талархах болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
