Румба бүжиглэж сурах талаар

Агуулгын хүснэгт:

Румба бүжиглэж сурах талаар
Румба бүжиглэж сурах талаар

Видео: Румба бүжиглэж сурах талаар

Видео: Румба бүжиглэж сурах талаар
Видео: Georgiy Osadchiy - Elizaveta Shaposhnikova, Rumba 2024, May
Anonim

Румба бол мэдрэмжтэй, гал цогтой, омогтой бүжиг юм. Тэрээр сая сая хүмүүсийн зүрх сэтгэлд амьдардаг, энгийн үзэгчдийг байлдан дагуулж, бүжиглэх урлагт хайхрамжгүй ханддаг хүмүүсийг хүртэл татдаг.

Румба бүжиглэж сурах талаар
Румба бүжиглэж сурах талаар

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - толь;
  • - хөгжим;
  • - тав тухтай хувцас

Зааварчилгаа

1-р алхам

Гэртээ энэ бүжгийг эзэмших нь таны хүч чадал багатай гэж бодоод бүү сандар. Энэ нь худлаа. Гайхамшигтай хүсэл эрмэлзэл, тэсвэр тэвчээр, шаргуу хөдөлмөр байхад л хангалттай. Хэсэг хугацааны дараа та румбагийн үндсийг хүсдэг хүмүүст үзүүлбэр үзүүлэх, мөн үзүүлбэрээрээ үзэгчдийг байлдан дагуулах боломжтой болно.

Алхам 2

Том өндөр толины өмнө зогсоод хөгжим тоглоорой. Таны хувцас таны хөдөлгөөнд саад болохгүй байх ёстой.

Алхам 3

Румбагийн гол хөдөлгөөн бол хип хөдөлгөөн гэдгийг санаарай. Энэ тохиолдолд эхлээд алхамыг хийж, дараа нь биеийн жинг гишгүүрт шилжүүлэх нь чухал юм.

Алхам 4

Эхлэх байр сууриа ав. Үүнийг хийхийн тулд тайвширч, шулуун зогс. Хоёр хөлний хооронд жинг жигд хуваарилаарай. Толгой, эрүүгээ дээш өргө.

Алхам 5

Та төсөөллийн талбайн зүүн доод буланд зогсож байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Талбайн зүүн дээд булан руу зүүн хөлөөрөө удаан алхаарай. Биеийн жинг зүүн хөл рүүгээ шилжүүлээрэй. Талбайн баруун дээд буланд баруун хөлөөрөө хурдан гишгээд биеийн жинг нэг хөл рүү шилжүүл. Зүүн хөлөө баруун тийшээ хурдан татаж ав.

Алхам 6

Дахин нэг румба дасгал хий. Мөн талбайн зүүн доод буланд зогсож байгаагаа төсөөлөөд үз дээ. Одоо баруун хөлөө талбайн баруун доод буланд аажмаар шилжүүлээрэй. Дараа нь зүүн хөлөө хурдан дөрвөлжингийн зүүн доод буланд буцааж ав. Баруун хөлөө зүүн тийш тат.

Алхам 7

Эдгээр хоёр алхамыг хослуул. Үүний үр дүнд та румба хийхэд шаардлагатай ташааны дүүжлүүрийг авах болно. Шат нь энэ бүжгийн гол хөдөлгөөн юм. Тэдний тоо, чиглэл, хурдыг өөрчлөх. Румба бол хос бүжиг тул хамтрагчтайгаа шууд бэлтгэл хийх нь илүү тохиромжтой байдаг.

Алхам 8

Бүжигт сэтгэл хөдлөлийг нэмж, тэдэнтэй тоглож, эмзэглэл, харгислал, хайр, үзэн ядалтыг дүрсэл. Хүсэл тэмүүлэл, түрэмгийлэл, уйтгар гуниг, тэвчээргүй байдал нь таны хөдөлгөөнөөс гарах ёстой.

Зөвлөмж болгож буй: