Бүжиг бол урлаг бөгөөд хүн бүр энэ урлагийг өөрийнхөөрөө ойлгодог. Хүн бүхэн чадахаараа бүжиглэдэг. Хурдан бүжиг эсвэл удаан бүжиглэх нь хамаагүй, гол нь өөрөө л байх ёстой. Тэгэхээр яаж хурдан бүжиг бүжиглэж сурах вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хурдан бүжиг бүжиглэж сурах нь маш хялбар байдаг. Та хүсэл эрмэлзэл, ажиглалт, сайн ой санамжтай байх хэрэгтэй. Хязгаарлалтыг мэдрэх, хөгжим сонсох хэрэгтэй.
Хэрэв та ганц хөдөлгөөнийг ганцаараа гаргаж чадахгүй бол бүжгийн сургуульд элсээрэй. Багшдаа хурдан бүжиглэхэд хялбар хэдэн энгийн хөдөлгөөнийг үзүүлээрэй. Гэхдээ энэ нь үдэшлэг дээр хаа нэгтээ бүгдийг давтах боломжтой гэсэн 100% баталгаа өгөхгүй. Юу хийх вэ?
Алхам 2
Та яг клубт сурч болно. Зарим хүмүүсийн бүжиглэхийг хараарай. Тэд хурдан бүжиг бүжиглэж байхдаа хэрхэн хөдөлж байгааг хараарай. Хамгийн энгийн хөдөлгөөнийг цээжлэхийг хичээ. Энэ бол таны бүжгийн анхны хичээл байх болно.
Та харж суугаад тархи чинь санаж байна. Зөвхөн хөнгөн хөдөлгөөнийг төдийгүй өөртөө тохирсон хөдөлгөөнийг цээжил.
Хөдөлгөөнийг тод, үзэсгэлэнтэй болгохын тулд өөртөө итгэлтэй байх хэрэгтэй.
Нээлттэй байхыг хичээ, битгий хязгаарлаарай. Өөрийгөө, бодол санаа, мэдрэмжээ харуул. Бүх эргэлзээгээ хаяад яв!
Алхам 3
Бүжгийн талбайн төвд бүжгийн эрч хүч дээд цэгтээ хүрч, захад нь бага зэрэг сулардаг. Эхлэхийн тулд бусдад инээмсэглэн хөгжмийн хэмнэлд толгойгоо хэрхэн сэгсрэхийг сурахад хангалттай байх болно. Энэ хөдөлгөөнд дасаж бүжгийн талбайн төв рүү шилжиж байхдаа гар, хөл, мөрөө нэмж болно.
Яагаад хотын төвд явах хэрэгтэй вэ? - Та асуух. Төв дэх сэтгэл хөдлөлийн эрч хүч маш их тул тэр даруй танд дамжуулагдах болно. Энэ нь илүү их итгэл, тайвшрал өгөх болно. Гэхдээ хэрэв та төвдөө тухгүй байгаа бол зах руу ойртож, тэнд дасгал хийх нь дээр.
Алхам 4
Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол хөгжим сонсох чадвар юм. Чи түүнийг хайрлах хэрэгтэй, түүнтэй нэгтгэж сурах хэрэгтэй. Та үүнийг хөл, гар, биеийн бүх эд эсээрээ сонсох хэрэгтэй. Хамгийн гол нь хэмнэлийг сонсох явдал юм, тэгвэл бүх зүйл амархан, хурдан эргэх болно.
