Спорт нь хөгжиж, хүчирхэгжиж, эрүүл мэндээ хадгалахад тусалдаг. Гаднах төрх байдал, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд зөвхөн тогтмол дасгал хийсний үр дүнд хүрч болно. Жилийн турш өвлийн спортоор хичээллэх нь идэвхтэй хүмүүсийн хувьд сайн боломж юм. Энэ боломжийг ашиглан тохиромжтой амралтын газар сонгоорой.
Жилийн аль ч үед унах боломжтой амралтын газрыг хайж олох. Хэрэв та өмнө нь ямар ч амралтын газар очиж үзээгүй бол аялал жуулчлалын компаниудын менежерүүд танд улс орон, амралтын газар сонгоход туслах болно. Үйлчилгээний үнэ, чанарын талаар шууд мэдээд та өөрөө шийдэж болно. Сонгосон хэсэгт зөвхөн өөрийн сонголт, цаг агаарын нөхцөл байдлыг анхаарч үзээрэй. Европын хурдны замд анхаарлаа хандуулаарай. Өндөр уултай, эсвэл Австри зэрэг хойд улсуудад байрладаг амралтын газруудыг сонгоорой. Сольден хотод цанын улирал 5-р сарын эхээр дуусдаг бол Шведэд хавар дуустал улирал нээлттэй байдаг. Арктикийн тойргоос цааш зургадугаар сард цастай энгэрээр бууж болно. Эльбрусын ууланд анхаарлаа хандуулаарай - та хавар дуустал энд явж болно. Хибинь гэх мэт хавар дөнгөж ажиллаж эхэлж байгаа жимүүд байдаг. Өвлийн улиралд энд туйлын шөнө ноёрхдог. 11-р сараас 5-р саруудад Норвегид цанын налуу нээлттэй байдаг. Орон нутгийн амралтын газруудын дэд бүтэц сайн хөгжсөн бөгөөд уулын ландшафт нь өвөрмөц үзэсгэлэнтэй байдаг. Баруун Европын хамгийн өндөр уулс бол Альпийн нуруу бөгөөд та зун болтол энд явж болно. Налуу нь сайн тоноглогдсон, цанаар гулгах бүх тоног төхөөрөмж байдаг. Финлянд, Швед, Чили, АНУ, Аргентины амралтын газрууд нь түгээмэл байдаг. Дашрамд дурдахад, Аргентины цанын ихэнх замууд нь Андын агуу гинж байрладаг газарт байрладаг. Өмнөд Америкийн хамгийн том цанын бүс нь Чилийн цанын энгэрээс тогтдог. ОХУ-ын нутаг дэвсгэрт анхаарлаа хандуулаарай. Сочигийн ойролцоо байрлах өвөрмөц амралтын газар - Красная Поляна. Цэвэр эрүүл агаар, хурц нар, цагаан цэвэр цас - зөвхөн ууланд байдаг онгон дагшин байгалийн үзэсгэлэнт газар. Цанаар гулгах нь алжаал тайлах, эрүүл мэндэд тустай гайхалтай тайвшрал юм.
