Хүнд чиглэсэн сөрөг бодол, сөрөг энерги нь түүний био талбайн хамгаалалтын давхаргыг нэвтэлж чаддаг. Үүний үр дүнд бүх организмын энергийн тэнцвэр алдагдаж, улмаар сайн сайхан байдал доройтож, янз бүрийн өвчинд нэрвэгдэх болно. Эрчим хүчийг хамгаалах даалгавар бол хүний биед сөрөг энерги нөлөөлөхөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хөндлөн хамгаалалт
Энэхүү хамгаалалтын арга нь магадгүй хамгийн энгийн арга боловч сөрөг энергийн нөлөөнөөс хамгаалахад нэлээд үр дүнтэй байдаг. Дургүй хүнтэйгээ ярихдаа зүгээр л хөл, гараа гатлаарай. Тиймээс та био талбайнхаа хэлхээг хааж, эвдрэл, энерги алдагдахаас урьдчилан сэргийлэх болно.
Алхам 2
Хамгаалалт "бөгж"
Баруун эрхий хуруугаа зүүн эрхий хуруугаараа холбоно уу. Үүнтэй адил индекс хуруугаа холбож, бөгжийг хаа. Үлдсэн хуруугаа бие биен дээрээ тавь.
Алхам 3
Бөгжний үүрийг хамгаалах үүр
Баруун гарынхаа эрхий ба долоовор хурууг холбоод үүссэн бөгжөө зүүн алган дээрээ байрлуул. Дараа нь зүүн эрхий, долоовор хуруугаа нийлүүлээд баруун алган дээрээ тавь. Эдгээр алхмуудыг гурван удаа давт. Ийм цагираг үүрлэх нь таны био талбайн контурыг хааж зогсохгүй нягтралыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.
Алхам 4
Өндөгний хамгаалалт
Таны дөрвөн тал, нарны туйлын түвшинд дөрвөн алтан, дулаан вандуй байдгийг мэдрэхийг хичээгээрэй (зүгээр л мэдрээрэй, төсөөлөөгүй). Вандуй нь хэвтээ хавтгайд хэвтэж, гарын урттай, загалмай үүсгэдэг. Тэдний тэнхлэг нь таны биеийн дунд шугамын дагуу явдаг. Загалмай эргэлдэж эхэлснийг мэдэр. Хурдан эргүүлэхэд загалмай нь цагираг үүсгэдэг. Аажмаар, эргэлдэж байхдаа цагирагыг өндөг гартал нь нягт, олон давхаргын ханаар хучна. Өндөгний хана нь нэг эсвэл хоёр өнгөтэй байж болно. Цэнхэр, улбар шар эсвэл алтан аялгуунд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Өндөг нь таны биеийг хүрээлж, сөрөг нөлөөллийг хананд нэвтрэхээс сэргийлдэг.
Алхам 5
Хамгаалалт "загалмай"
Таны бүх бие бүх талаараа тантай ойрхон загалмайгаар хүрээлэгдсэн гэдгийг мэдрэхийг хичээ. Эдгээр хөндлөн огтлолцолыг нэг метр хүртэлх зайд өөрөөсөө холдуулахын тулд аажмаар эхлээрэй. Загалмайнуудын хөдөлгөөн толгойноос эхлэх ёстой. Загалмай хэрхэн нэгдэж, таныг хамгаалдаг цул хана үүсгэдэгийг мэдэр.
Алхам 6
Толин тусгал хананы хамгаалалт
Дээрээс нь болон дөрвөн талаасаа хэд хэдэн эгнээ тоосгоноос тогтсон бат бөх тоосгон ханаар хүрээлүүл. Таны хананы гадна тал нь хатуу толь бүрхүүлтэй байдаг. Танд чиглэсэн аливаа сөрөг нөлөөллийг толиноос тусгаж, олшруулж, халдагч руу буцаана. Энэ техникийг ашиглахдаа өөрийгөө өмөөрч байгаа хүндээ харуулах ёсгүй гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ нь түүнийг давтан довтолж, улам олон довтолгоог алдахад хүргэнэ. Ийм тэмцлийн үр дүнд тэр хүн удахгүй ядарч, таныг үүрд ганцааранг нь үлдээхээр шийднэ.
