Нэг ч хүн вакуум орчинд амьдардаггүй. Хүмүүс тус бүр гэр бүлийн гишүүд, ажилчид, аяллын хамтрагчид гэх мэт олон арван нөхөдтэйгээ өдөр бүр холбоо барьдаг. Тэд бүгдээрээ түүнд сайн сайхныг хүсдэггүй. Атаархсан хүмүүс, дайснууд, муу санаат хүмүүс эсвэл зүгээр л "ааштай биш" хүмүүсээс гардаг сөрөг энерги нь хэрэв та үүнээс өөрийгөө хамгаалж сураагүй бол ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Үүний тулд хүн төрөлхтөн хэд хэдэн аргыг зохион бүтээсэн.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Контурыг хаах
Хэрэв та өөртэйгөө дайсагналцах хүнтэй харьцах шаардлагатай бол дараахь аргыг ашигла. Харилцан ярианы үеэр гар, хөлөөрөө дамжуулж, био талбайн контурыг хаа. Олон хүмүүс энэ техникийг ярилцагчийн зүгээс тулгарч буй аюул заналыг мэдэрмэгц зөнгөөрөө ашигладаг.
Алхам 2
Бөгж
Өөр нэг үр дүнтэй арга нь сайн сайхныг хүлээх шаардлагагүй хүнтэй ярилцахдаа хамгаалалт болдог. Индекс хуруу, эрхий хуруугаа хооронд нь холбож, үлдсэн хэсгийг нь давхарлана уу. Чи эцэст нь нөхөрсөг бус ярилцагчийн халдлагаас хамгаалах хурууны бөгж шиг зүйл хийх хэрэгтэй. Энэ техник нь өмнөхтэй ижил аргаар ажилладаг бөгөөд энэ нь таны био хэлхээг хааж, гаднаас хөнөөлтэй зүйл нэвтрэхийг зөвшөөрдөггүй.
Алхам 3
Толин тусгал (дүрслэл)
Хэрэв танд уран сэтгэмж сайн хөгжсөн бол толин тусгал бүхий хүлээн авалт танд сайнаар үйлчлэх болно. Таныг бүх талаас нь тусгасан толин тусгалуудаар хүрээлүүлж, эзэнд нь буцааж илгээнэ гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та өөрийгөө толин тусгал цилиндрт бүрэн оёж, ганц оёдолгүй, хагаралгүй гэж төсөөлж чадвал энэ арга нь сайн ажилладаг.
Алхам 4
Загалмай
"Загалмай" техник нь төгс төгөлдөр ажилладаг. Загалмай бол олон шашин, далдын шашны бүх нийтийн билэг тэмдэг юм. Ихэнх тохиолдолд түүний зорилго нь хамгаалалт юм.
Таны биед ойрхон хэд хэдэн загалмай байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Эдгээр хөндлөн огтлолцолыг хэрхэн өөр хоорондоо хол байлгаж, эргэн тойрон дахь бүхэл бүтэн хамгаалалтын бүрхүүлийг бүрдүүлж байгааг мэдэр.
Та мөн нөхөрсөг бус ярилцагчтай ярилцахдаа загалмайн тэмдгийг ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд хүний хамрын гүүрийг харж, дөлөөр бүрхэгдсэн загалмайн дүрсийг сэтгэцийн хувьд илгээнэ үү. Ихэнхдээ 3-4 "хөндлөн" үед ярилцагч нь таагүй мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд тэтгэвэрт гарахыг илүүд үздэг.
