Судлаачид дундаж хүн бүр телекинезийг бие даан сурах боломжтой гэж нотолж байна. Төрсөн цагаасаа л төрсөн эдгээр чадварууд нь хэн бүхэнд байдаг бөгөөд гол зүйл бол өөртөө итгэх, шинэ зүйл сурах хүсэл эрмэлзэлтэй байх явдал юм. Хэрэв ямар нэгэн зүйл бүтэхгүй байвал та бууж өгөх ёсгүй, нухацтай судалж, амжилтанд хүрэхийн тулд хичээх хэрэгтэй. Тэгэхээр та багш, бүх төрлийн номгүйгээр бие даан зүйлийг нүдээрээ хөдөлгөж сурах вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
"Хоосон зайг шилжүүлэх" дасгалуудаас эхэл. Хаа ч хамаагүй хайж, ухамсаргүйгээр "хоосон зайг хөдөлгө." Энэ нь танд хэрхэн анхаарлаа төвлөрүүлж, ширтэхийг зааж өгөх болно.
Алхам 2
Биеийнхээ булчинг сулруулахыг хичээгээрэй, гэхдээ таны гар хөдөлгөөнтэй хэвээр байх ёстой. Гараа хөдөлгөх үед булчингийн хурцадмал байдал буурах хүртэл тууштай дасгал хий.
Алхам 3
Материаллаг зүйлийг хөдөлгөж эхэл. Жижиг цаас аваад хагасыг нь перпендикуляр хоёр дахин нугалав. Хуванцар савны таглаа, үйсэн бөглүү эсвэл хуванцар уутанд оёдлын зүү, зүү зүүгээрэй. Дунд нь атираат хуудсыг зүү дээр байрлуул.
Алхам 4
Амьсгалах боломжийг хасахын тулд навчтай зүүг нүдний түвшинд, 2-3 метрийн зайд байрлуул.
Алхам 5
Нарны цацраг дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, үүнээс дулаан хэрхэн хөдөлж байгааг гараараа мэдэр. Хурууны үзүүр, алган дээрээ хөнгөн хорсох, дулаан мэдрэх. Хэрэв та алгаа бие биен рүүгээ чиглүүлбэл тэдгээрийн хооронд хөөрөгдсөн бөмбөлөг байгаа мэт тодорхой хурцадмал байдлыг мэдрэх хэрэгтэй.
Алхам 6
Тайвшир, тухтай суу. Дасгалын талбайг сайн гэрэлтүүлсэн байх ёстой. Хөнжил дээр гараа өргөж, анхаарлаа төвлөрүүлээд бодлын хүчээр эргүүлэхийг хичээ.
Алхам 7
Энэ мөчид юу ч битгий бодоорой, тайвшир, бүх бодлоо толгойноосоо гаргаж, гүнзгий амьсгал. Та навчийг эргүүлж, энэ үйл явцыг дотооддоо харахыг хүсэх хэрэгтэй.
Алхам 8
Тэр болгонд гучин минут дасгал хий. Өдрийн энэ үед тархи бага идэвхитэй ажилладаг тул шөнийн цагаар хийх нь хамгийн сайн арга юм.
Алхам 9
Сэтгэлээр унах хэрэггүй, өөрийнхөө чадварт эргэлзэх хэрэггүй. Хэрэв тэр дороо бүтэхгүй бол 3-5 хоногийн байнгын бэлтгэл хийсний дараа амжилт ирнэ гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
Алхам 10
Энэ асуудалд хамгийн чухал зүйл бол өөртөө болон таны чадварт итгэх явдал гэдгийг санаарай. Хэрэв та өөртөө итгэлтэй байвал хүссэн үр дүнд хүрэх нь гарцаагүй.
