Бидний хүн нэг бүр гурав дахь нүд гэгчийг ашиглан нүдээ аниад харах чадвартай байдаг. Шинжээчид энэ чадвар гэнэт илэрсэн жишээг мэддэг боловч дүрмээр нүдээ анин харах чадвар нь байнгын, системтэй бэлтгэл хийсний дараа гарч ирдэг. Энэхүү бэлгийг хүн бүр энгийн дасгалын тусламжтайгаар өөрсдөө илчлэхийг оролдож болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - сургалт
- - тууштай байдал
- - тэсвэр тэвчээр
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нүдээ аниад харж сурахын тулд эхлээд гурав дахь нүдээ нээхэд өөрийгөө бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та бүх сөрөг сэтгэл хөдлөл, айдас, туршлагаасаа ангижрахын тулд хэрхэн бүрэн тайвшрахыг сурч мэдэх хэрэгтэй.
Алхам 2
Биеийнхээ энергийн талбарыг бүрдүүлдэг эргэдэг зургаан тойрог болох эрчим хүчний төвүүд дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл. Тэднийг мэдэрч, сөрөг сэтгэлгээгээ арилгаж сурахад гурав дахь нүдийг нээхэд илүү хялбар байх болно. Бясалгалд маш их цаг заваа зориул. Бясалгал нь тайвширч, оюун санааг цэвэрлэхэд тусалдаг.
Алхам 3
Нүдээ аниад харж сурах дадлага хийж эхэл. Амьсгалаа тайвшруулж дасгалын багц бүрийг эхлээрэй. Хамараараа аажмаар амьсгалж, уушгины агаар дуустал амаараа гаргаарай. Амьсгалын дасгалыг давтан хий.
Алхам 4
Нүдээ ань. Индекс хуруугаа ашиглан духныхаа дунд хүр. Энэ бол таны гурав дахь нүд байрлаж байгаа газар юм. Энэ цэг дээр нүдээ нээх гэж байгаа юм шиг зөөлөн дар.
Алхам 5
Нүдээ аниад өнгө ялгаж сураад эхэл. Аливаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, зовхиндоо өнгийг нь харахыг хичээ. Нэгэнт амжилтанд хүрсэн бол завсарлага аваарай.
Алхам 6
Нүдээ аниад объектын хэлбэрийг таньж мэдээрэй. Өнгө ялгаж эхэлмэгц эргэн тойрон дахь объектын хэлбэрийг харах чадвар танд гарч ирнэ.
Алхам 7
Обьектуудын хэлбэрийг хаалттай нүдээр ялгах чадварыг олж мэдсэнийхээ дараа оюун санааны хувьд ойртож, тэдгээрийг илүү нарийвчлан судлаарай. Дасгалынхаа үр дүнг цаасан дээр байнга тэмдэглэж, нүдээ нээхдээ хардаг зүйлтэйгээ харьцуулж бай.
Алхам 8
Нүдээ аниад объектуудыг ойрын зайнаас харах чадвараа дээшлүүлсний дараа гурав дахь нүдээрээ алсын зайнаас үзэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд нүдээ аньж, амьсгаагаа удаашруулж, оюун ухаанаа холын зайд, магадгүй бусад тив, тэр байтугай орон зайд аялуулж үзээрэй.
