Ихэнх эмэгтэйчүүд нялх хүүхдээ тэсэн ядан хүлээж өөрийгөө барихыг мөрөөддөг. Жирэмсний дунд үе (жишээлбэл мэдэгдэхүйц бөөрөнхий гэдэс) хавар-зуны саруудад унах үед үүнийг хийхэд илүү хялбар байдаг: цаг агаар таатай, арын дэвсгэр нь нарны гэрэл, шинэхэн ногоогоороо нүд гялбам юм. Гэсэн хэдий ч өвлийн улиралд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зураг авалтын талаархи уран зөгнөлөө тайлах газар байдаг.
Цэцэрлэгт хүрээлэнд өвлийн зугаалгаар явах
Шилдэг гэрэл зургуудыг алхаж байхдаа авдаг гэдгийг нийтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Хүний байгальтай нэгдмэл байдал нь анхаарал татдаг. Нарлаг өвлийн өдөр, магадгүй бага зэрэг цастай байхыг хүлээ: том ширхгүүд агаарт аажмаар эргэлддэг …
Та ямар хувцас өмсөхөө бодож үзээрэй. Цамц, ороолт, тод өнгийн сүүдэртэй том сүлжмэл малгай, шаргал өнгийн сүлжмэл даашинзтай хослуулан өнгөт хатуу трико нь зураг дээр сайн харагдаж байна.
Барзгар таяг авч яваарай. Эдгээр нь олз, гацуур модны чимэглэл, том зүүлт - цасан ширхэг гэх мэт байж болно. Тулгуурыг өөрийн гараар хийж болно. Жишээлбэл, өнгөт картон эсвэл хатуу цааснаас зүрх хэлбэртэй хэлбэрийг хайчилж (барихад хялбар болгох үүднээс) үг, хэллэгийг "Хайр", "Бид чамайг хүлээж байна, хүүхэд" гэх мэт.
Халуун дулаан хөнжил, сарнай цэцгийн цай бэлдэхээ мартуузай. Хэрэв та цасан дээр суухыг хүсвэл хөнжил хэрэг болно. Та даарсан үедээ өөрийгөө ороож болно. Сарнайн жимсний амттай халуун цай нь дархлааг дулаацуулж, өсгөхөд тусалдаг.
Буудлага хийх газраа сонгоно уу. Паркийн вандан сандал эсвэл ганцаардсан мод, юу дуртайгаа. Та гацуур сэвсгэр том мөчир дээр чанаж болгосон олз, тоглоом өлгөх боломжтой.
Зураг авалтынхаа талаар бодоод, гэртээ толиныхоо өмнө давт: та босох уу, суух уу, гар, хөл чинь ямар байрлалд байх вэ гэх мэт. Та импровиз хийх боломжтой - аяндаа гарсан зургууд нь өндөр чанартай байх болно, мэдээжийн хэрэг та үргэлж хөдөлгөөнд оролцдоггүй бол.
Хайртай хүнээ тантай хамт зураг авалтад оролцохыг урьж болно. Түүнийг араас чинь зөөлөн тэвэрч эсвэл гэдсээ тэвэрч өвдөглөөрэй. Та хоёр хажуу тийшээ зогсоод зүрхний хэлбэрээр гараа тэвэрч, эсвэл зүрхийг цасан дээр гишгээд түүндээ тэврээд сууж болно. Уран зөгнөлийг сонс, тэр танд төгс сонголтыг хэлэх болно.
Зураг авалтад хошин байдлаар ойртохыг хичээ. Урьдчилан бэлтгэсэн таягтай жижиг үзэгдлийг тоглуул. Жишээлбэл, та баяр хөөртэй инээмсэглэн чарга дээр сууж байгаа бөгөөд хайрт чинь таныг төрөх эмнэлэг рүү хүргэж өгч байна (харгалзах бичээстэй чимэглэсэн цаасан хайрцаг, цонхыг нь хайчилж авбал төрөх эмнэлэг болж чадна).
Эсвэл гэрэл зургаас мини өгүүллэг хий. Жишээлбэл, нэг зураг дээр та хамт зогсож байна, будилсан царайтай, гэдэс нь товойсон хайртай хүн (хүрэмнийхээ доор бөмбөлөг хий). Хоёрдахь зураг дээр тэрээр энэ бөмбөгийг гаргаж, танд өгч байна. Та инээдэмтэй гарын үсэг зурж болно: "Би аль хэдийн төрчихсөн, чи бас?".
Гэр доторх гэрэл зураг
Энэ нь тусгайлан тоноглогдсон гэрэл зургийн студи эсвэл таны дуртай кафе байж болно. Эхний тохиолдолд туршлагатай гэрэл зурагчин хувцас, бие галбирын хэлбэрийг санал болгох бөгөөд хоёрдугаарт та алхахтай адил төсөөллөө өөрөө харуулах хэрэгтэй болно.
Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд студид нүцгэн гэрэл зургаар хичээллэдэг. Энэ нь ер бусын, үзэсгэлэнтэй харагдаж байна, ялангуяа та тунгалаг номын нөмрөг өмссөн бол. Хэрэв та нүцгэн зураг авахад эвгүй байгаа бол энэ санаагаа нэн даруй орхих нь дээр.
Мөн студи дээр та будгийн хэв маягаар зураг авах боломжтой. Ийм зургийг үзэсгэлэнтэй жаазанд оруулаад унтлагын өрөөнд өлгөх боломжтой. Энэ нь анхных шиг харагдаж байгаа бөгөөд гэрэл зураг эсвэл тосон будгаар зурсан зураг болохыг хэн ч харсангүй.
Туршилт хийж, мэргэжлийн хүмүүстэй зөвлөлдөж, уран зөгнөлөө харуул, ингэснээр хожим нь нялх хүүхдэдээ: “Харагтун, энэ бол таны анхны зураг! Миний гэдсэнд гэж хэллээ.
