Спортын хэсэгт дадлага хийхийн тулд дүрэмт хувцас, гутал, бэлтгэл хийхэд шаардлагатай бусад зүйлийг өмсөж болох сайн спортын цүнх хэрэгтэй. Эдгээр зорилгод зориулагдсан үүргэвч нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд энэ нь хангалттай өргөн бөгөөд үүнээс гадна таны биеийн байдал сайтай байх боломжийг олгодог бөгөөд таны гар чөлөөтэй хэвээр байна. Түүнчлэн спортын үүргэвч хэдэн арван жилийн турш загвараас гараагүй байгааг харгалзан үзэх хэрэгтэй.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - ус зэвүүн даавуу:
- - 2 цахилгаан товч;
- - шүхрийн шугам;
- - Мөрний оосортой 2 хуванцар тэврэлт;
- - хавхлагын хувьд 2 горхи;
- - синтетик жолооны хүрд;
- - хэв маягт зориулсан цаас;
- - харандаа;
- - шугам;
- - оёдлын хэрэгслүүд.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Үүргэвчийнхээ хэмжээг шийдээрэй. Энэ нь тийм ч том хэмжээтэй байх албагүй, яагаад гэвэл та олон өдрийн явган аялал хийхгүй. Жижиг спортын үүргэвчиндээ зориулж загвараа өөрөө хийж болно.
Алхам 2
Нэг босоо оёдол бүхий тохилог үүргэвч. Загвар барихын тулд график цаасан дээр зүүн захтай зэрэгцээ шугам зурна. Үүргэвчний өндрийг дээр нь тавь. Үүргэвчний өргөн ба зузааныг нэмж, энэ хэмжилтийг 2-оор үржүүлээд үр дүнг доод цэгээс баруун тийш нь хойшлуул. Тэгш өнцөгт зур. Хажуугийн хажуу, арын ба урд талын хана хаана байхыг тэмдэглэ. Доод талын хувьд үүргэвчний өргөн ба зузаантай тэнцүү талуудтай тэгш өнцөгт зур. Хавхлагад зориулж загвар хий. Түүний өргөн нь үүргэвчийн өргөнтэй тэнцүү бөгөөд урт нь дур зоргоороо байж болох боловч ёроолын уртаас багагүй байна. Халаастай гарч ир. Хэрэв тэдгээр нь хавхлагтай дөрвөлжин байвал илүү дээр юм. Тэднийг график цаасан дээр зур.
Алхам 3
Спортын үүргэвчинд календаржсан нилон эсвэл лавсан тохиромжтой. Тэд нойтон биш, бага жинтэй үед хангалттай хүч чадалтай байдаг. Хажуугийн гадаргуу, халаас, хавхлагын 1 дэлгэрэнгүй мэдээллийг хайчилж ав. Доод ба хавхлагыг хоёр дахин сайн хийх хэрэгтэй. Бүх хэсгүүдийн зүсэлтэнд 1 см-ийн тэтгэмж үлдээх хэрэгтэй. Хугалсан даавууг гагнуурын төмрөөр таслах нь дээр.
Алхам 4
Хажуугийн гадаргуу дээрх халааснуудад зориулж хоосон зайг тэмдэглэ. Халааснуудаа өөрөө боловсруулаарай - оёдлын материалыг картон загвар ашиглан маш нягт нямбай индүүднэ. Дээд талын ирмэгийг оё. Халаасыг цахилгаан товч эсвэл товчлуураар хийж болно. Эхний тохиолдолд цахилгаан товчийг халаасны ирмэг ба үүргэвчний хажуу тал руу холбоод оёж, дараа нь халаасаа өөрөө оё. Товчлуурын бэхэлгээ хийхийн тулд танд тусгай дарагч хэрэгтэй. Товчнуудыг үүргэвч угсарсны дараа оруулж болно. Хавтасыг халаас, оёдлын нэгэн адил эмчил.
Алхам 5
Шүхрийн мөрнөөс 2 ширхэг хайчилж ав, урт нь үүргэвчийн уртаас 2 дахин их байх болно. Салдаг хийсэх тэврэлтийг чихэндээ оруулаад хэсгүүдийг нь хагасаар нугалав. Сул ирмэгүүдийг хооронд нь шүүрдэж, үүргэвчийн урд талдаа параллелаар уртын тал орчим хувийг нь тавина. Туузан дээр оё.
Алхам 6
Мөрний оосортой тууз хайчилж ав. Тэдний урт нь эмпирик байдлаар тогтоогддог. Туузан дундуур үүргэвчийн ар тал руу босоо байдлаар жигнэнэ. Тэд зэрэгцээ байх ёстой. Оосорыг найдвартай оёх (оёдол болгон дээр давхар оёдол хийх нь хамгийн тохиромжтой). Салдаг горхины талыг дээд үзүүрт нь оё. Хоёр дахь хагасыг зүгээр л оосрын чөлөөт үзүүр дээр тавьдаг. Энэ нь уртыг тохируулахын тулд зайлшгүй шаардлагатай.
Алхам 7
Үүргэвчний дээд ирмэгийг 2, 0, 5, 3 см-ээр нугалж оё. Хажуугийн оёдол оёх.
Алхам 8
Доод болон хавхлагын хэсгүүдийг хосоор нь оёж, хоосон зайг буруу талуудтай нь нийцүүлнэ. Хэсгүүдийн хооронд жолооны хүрд оруулаад ёроолыг хажуугийн хажуу тал руу хутгана. Доод ба талыг нь оё.
Алхам 9
Хавхлагыг бэлтгэ. Гаднах хэсэг дээр, үүргэвчийн арын хананд хавтас оёх шугамнаас эхлээд 2 ширхэг сур дүүжлэ. Төгсгөлд нь чөлөөтэй тавь. Үүргэвч бэлэн болсны дараа тэврэлтний талыг тавьж болно. Хавхлагыг арын хананд дээд ирмэгээс 5 см зайд оё. Нүдний нүхээр утсыг шургуул. Тэврэлтийг бэхлээрэй. Үүргэвч бэлэн боллоо.
