Өөрөөсөө хайрын шившлэгийг хэрхэн арилгах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Өөрөөсөө хайрын шившлэгийг хэрхэн арилгах вэ
Өөрөөсөө хайрын шившлэгийг хэрхэн арилгах вэ

Видео: Өөрөөсөө хайрын шившлэгийг хэрхэн арилгах вэ

Видео: Өөрөөсөө хайрын шившлэгийг хэрхэн арилгах вэ
Видео: Бэлэг эрхтэнг хэрхэн томруулах вэ 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хайрын шившлэгийн зан үйл ул мөр үлдээхгүйгээр өнгөрдөггүй. Ёслолын үйлчлүүлэгчийг татах, хайрлахаас гадна зан авирын хэд хэдэн шинж тэмдгүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь хүнийг "муудсан" гэж ойлгож болно. Ямар ч тохиолдолд гаднаас ийм сөрөг нөлөөтэй гэж сэжиглэж байгаа бол дүгнэлт хийх гэж бүү яар, зөвхөн туршлагатай илбэчин л хайрын илбэ байгааг баталж чадна.

Өөрөөсөө хайрын шившлэгийг хэрхэн арилгах вэ
Өөрөөсөө хайрын шившлэгийг хэрхэн арилгах вэ

Танд хайрын шившлэг болсон гэдгийг хэрхэн ойлгох вэ

Хайрын шившлэг байгаа эсэхийг тодорхойлох хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг. Ийм цохилт нь хүний хэвийн байдал биш бөгөөд түүний хүсэл зоригийг зөрчдөг. Дотор нь дүрмээр бол байнгын сөргөлдөөн байдаг бөгөөд энэ эсвэл тэр үйлдлийг ойлгодоггүй.

"Ховсдуулсан" хүн байнга давалгаалж байдаг: эсвэл хэт их сэтгэлийн хөөрөлд автсан, эсвэл сэтгэлийн хямралд орсон байдалтай байдаг. Энэ нь бие махбодийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, бие нь ийм өөрчлөлт, ачааллыг тэсвэрлэж чадахгүй, хортой өвчин үүсдэг. Хүн үнэхээр ногдуулсан хөтөлбөрт хамрагдсан, эргэн тойрондоо юу ч хардаггүй, сонсдоггүй, ойр дотны хүмүүс нь эрх мэдэлгүй болсон. Тэрбээр хайрын шившлэгийг авчирсан нэг хүнд байнга татагддаг. Хуучин "Би" тэмцэлдэж, хэвийн амьдралын хэв маяг, гэр бүл рүүгээ эргэж очихыг хичээдэг байсан ч үүнээс юу ч гарахгүй, илбэдүүлсэн хүмүүс шинэ хүсэл тэмүүллийг биелүүлдэг. Хүн цөхрөлөөсөө болж амиа хорлох бодол ирдэг. Түүний шинэ хайртай холбоогүй бүх зүйл утгагүй болж байна.

Олдсон танил бус зүйлс хайр дурлалын эх сурвалж болох "доторлогоо" байж болно. Ихэвчлэн "доторлогоо" нь байшингийн хаалганы доор эсвэл хүний халаасанд байрладаг бөгөөд ихэнхдээ лаа, шүдэнз, зүү, шороон, намуу цэцгийн үрийг байрлуулдаг.

Хэрэв та өмнө нь ийм зүйлтэй тулгарч байгаагүй бол тэдний байгаа байдал танд анхааруулга өгөх ёстой. Хайрын шившлэгийг зургаас эсвэл хоол, ундаа ашиглан хийж болно.

Өөрөөсөө хайрын шившлэгийг хэрхэн арилгах вэ

Аливаа хайрын шившлэгийг эсэргүүцдэг. Хайрын шившлэгийг арилгах олон найдвартай үг, хүчтэй шившлэг байдаг. Хүчтэй хүсэл, агуу хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүс хайрын шившлэгийг бие даан арилгаж чадна. Ид шидийн нөлөөн дор бодит байдлын мэдрэмжийг мэдэрч, өөрийгөө хянах шаардлагатай байдаг. Нэмж дурдахад хэн "хуурай" болгосон, хэний эсрэг үйлдэл хийх гэж байгаагаа тодорхой тодорхойлох хэрэгтэй.

Хамгийн эхний хийх зүйл бол нөхцөл байдлыг үнэлэх явдал юм. Энэ нь танд хэрхэн тохиолдсон, ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг хүсч байгаа эсэхийг ойлгоорой.

Өөртэйгээ ганцаараа байж, зугаалж, амралтаа аваад утсаа унтраа. Бүх харилцаа холбоог өөрийн хүсэл тэмүүллээр зогсоо, дуудлага хийхгүй байх, сүүлийн уулзалтууд хийхээ боль. Дараагийн уулзалт бүх зүйлийг анхны түвшинд хүргэх болно гэдгийг санаарай. Харилцаа холбоог санагдуулах бүх зүйлээс салах хэрэгтэй: хувийн эд зүйлс, бэлэг, утасны дугаар. Үнэтэй эд зүйлсээс ангижирсандаа харамсах хэрэггүй, юу ч дурсамж төрүүлэх ёсгүй.

Дараа нь та эрч хүчийг сэргээх хэрэгтэй. Гүйх, дасгал хийх, йог нь тэнцвэрийг нөхөх болно. Байгальд ойр ойрхон байж, цэвэр агаараар амьсгал. Усанд ороод явган аялал хийх, яг толгойгоороо хүйтэн усаар угаах нь ашигтай байдаг. Өөртөө зориулж хобби бий болго.

Таны хэрэгцээгүй бодол, дурсамжинд цаг зав гаргахгүй байх, эрэмбэлэхийн тулд таны өдрийг минут тутамд хуваарилах ёстой. Сүмд очиж, залбирч, лаа асаа.

Таны зорилго бол ертөнцийн мэдрэмжийг өөрчлөх явдал юм. Хэрэв нэг сарын дотор та өөрийгөө сайн мэдэрдэггүй бол туршлагатай мастераас хайрын илбэ арилгахад тусламж эрэлхийлэх хэрэгтэй болно.

Зөвлөмж болгож буй: