Удаан вальс бол намуухан, тайван, урсгалтай, сэтгэл татам бүжиг юм. Энэхүү гайхамшигтай бүжиг нь Дундад зууны үед гарч ирсэн боловч одоо ч гэсэн та вальс сонирхогчид, сонирхогчдыг олж чадна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Вальс бол хос бүжиг тул түүнийг хэрхэн гүйцэтгэхийг сурахын тулд хамтрагчтайгаа бэлтгэл хийх нь зүйтэй. Бараг ар араасаа шууд бие биенийхээ эсрэг зогсож бай. Хатан нь түнштэйгээ харьцангуй бага зэрэг баруун тийш шилжих ёстой.
Алхам 2
Бүжиглэж эхэл. Түнш эхний алхамаа ухарч, хамтрагч нь урагшаа харав. Хөлийнхөө хурууг шалан дээр гулсуулж, арагшаа гулсуулах нөлөөг бий болгож, өсгийөөс урагш алх.
Алхам 3
Гурван алхамыг хий (1 арга хэмжээ). Үүний зэрэгцээ эхний шатанд хамтрагчтайгаа харьцангуй бага зэрэг баруун тийш шилжих хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, зүүн хөлөөрөө хатагтайг тойрон эргэлдээрэй. Гуравдугаарт, баруун хөлөө орхиод аль болох их босч, дараа нь өөрийгөө аль болох доошлуул, өөрөөр хэлбэл. бүтэн хөл дээр зогс. Ийнхүү бүжиглэж буй хосуудын "дүүжин" сэтгэгдэл төрж байна. Түнш нь бүх хөдөлгөөнийг толин тусгал хэлбэрээр гүйцэтгэдэг.
Алхам 4
Эхний алхам дээр та хөдөлж, хоёрдугаарт, хамтрагчаа тойрч, бүжгийн хөдөлгөөний шугамыг сольж, бага зэрэг эргэлддэг гэдгийг анхаарна уу.
Алхам 5
Бүжигт өөрийгөө чиглүүлэхэд хялбар болгохын тулд гурван алхамаар эргэх өнцөг нь 180 градус гэдгийг санаарай. Тэд. 1 цохилт хийсний дараа түнш, хамтрагчаа сольсон газрууд болж хувирав.
Алхам 6
Гурван алхамыг дагана уу. Энэ тохиолдолд охин урагш алхаж, ноён эргэж ирэв.
Алхам 7
Хэн урагшаа харсан бай хамаагүй эрэгтэй хүн энэ бүжгийн удирдагч гэдгийг битгий мартаарай. Энэ нь алхамуудын хурд, чиглэл, уртыг тохируулдаг. Түншийн үүрэг даалгавар бол тайзны ирмэг, танхимын хана эсвэл үзэгчид хүртэлх зайг хянах явдал юм.
Алхам 8
Бүжиг, хөгжим, хамтрагчаа сайхан өнгөрүүлээрэй. Тайвширч, сэтгэл хөдлөлөө үзэгчдэд харуулахаас бүү ай. Удаан вальс бол гайхалтай романтик, ид шидийн бүжиг юм.
