Ихэвчлэн эвдрэлийг ид шидийн эффект судалж буй хүмүүс оношилдог боловч ийм асуудалд тийм ч сайн мэдэхгүй хүн үүнийг анзаардаг. Гэр бүлд хохирол учруулах нь ихэвчлэн ижил төрлийн үйл явдлуудыг давтахад хүргэдэг: жишээлбэл, ямар ч шалтгаангүйгээр хэрүүл маргаан, үе бүрт тохиолддог азгүй явдал. Өвөрмөц бус, зохисгүй авир нь мөн шинж тэмдэг байж болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Яг хэн хохирол учруулсныг олж мэд. Энэ бол хамгийн чухал цэгүүдийн нэг юм. Магадгүй энэ нь эрт дээр үеэс хийгдсэн байж магадгүй бөгөөд та өөрөө төдийгүй таны эцэг эх, эмээ, өвөө нар зовж шаналж байсан байх. Хэрэв та хохирол учруулсан хүний нэрийг мэддэг бол сүмд очиж, муу санаатны амьд байгаа эсэхээс хамаарч түүнд эрүүл мэнд, амар амгалангийн төлөө лаа асаагаад шаазгайд захиалаарай. Таны гэр бүлийн бүх гишүүд үүнийг хийхийг зөвлөж байна.
Алхам 2
Авлигад автсан хүнийг нүглийнх нь төлөө уучилж, түүний төлөө залбир. Нөхцөл байдлыг уучилж, орхих нь авлигыг арилгах хамгийн чухал зүйл юм. Тухайн хүний үйлдлийн талаар ойлголт олж авахыг хичээ, түүнийг өрөвд. Энэ бол түүний сүнснээс нэг чулууг зайлуулж, өөрийгөө болон гэр бүлээ чөлөөлөх явдал юм. Хэрэв та муу санаатай хүнд хорон муу зүйлийг хадгалж байвал асуудал улам хурцдаж магадгүй юм.
Алхам 3
Цэвэрлэх. Үүнийг хэрэгжүүлэх олон сонголт бий. Хэрэв танд нар мандахтай уулзах боломж байгаа бол өглөө бүр нар мандах үед гадаа гарч нүүр гараа цэвэр усаар зайлж угаана уу. Нарны туяатай уулзаж, эрч хүчээрээ "цэнэглэж", гэр бүлд чинь тохиолдсон бүх муу зүйлийг ус газар доор хэрхэн шингэж, гэрэл таныг ариусгаж байгааг төсөөлөөрэй. Та ёслолыг дор хаяж долоо хоногийн турш хийх хэрэгтэй. Санаж байгаарай: цэвэрлэгээ нь сүмийн лаагаар ажилласны дараа болон хамгаалалт босгохоос өмнөх завсрын алхам юм.
Алхам 4
Гэр орноо цэвэрлэ. Үүнийг хийхийн тулд та лаа ашиглаж болно - сүм ба гар хийцийн лав. Шөнөдөө, бүтэн сар руу ойртох тус байшингийн эзэн эсвэл эзэгтэй лаа асдаг, тамхи татдаг эсвэл "уйлдаг" газруудад удаан зогсож, бүх хананы дагуу асдаг лаа барин аажмаар алхах хэрэгтэй. Гэрт зөвхөн нэг хүн байх нь чухал юм. Гурван шөнө дараалан цэвэрлэгээ хийх нь дээр.
Алхам 5
Өөрийн мэдрэмжийг сонсоорой. Авлигыг цэвэрлэхэд та үүнийг мэдрэх нь гарцаагүй. Авлига өөрөө хурдан ногдуулсан ч гэсэн энэ үйл явц удаан байна. Гэсэн хэдий ч байдал аажмаар сайжирч байгааг та анзаарах болно. Бүх зүйл зөв хийгдсэн эсэхийг баталгаажуулахын тулд шидтэнтэй холбоо бариарай.
Алхам 6
Хамгаалалтын ёслол үйлд. Үүнийг янз бүрийн аргуудыг ашиглан хийж болно: руни ид шид, хамгаалалтын хуйвалдаан, залбирал, эерэг энерги бүхий сахиус тохиромжтой. Энэ үе шат зайлшгүй шаардлагатай: хэрэв тэд гэр бүлээ дахин хохироох гэж оролдвол та өөрийгөө хамгаалах чадвартай болох бөгөөд нөхцөл байдал дахин давтагдахгүй. Сайн сонголт бол өвөг дээдэстээ эсвэл асран хамгаалагч тэнгэр элчид хандаж тусламж, хамгаалалт хүсэх явдал юм.
