Макарена бүжиглэх

Агуулгын хүснэгт:

Макарена бүжиглэх
Макарена бүжиглэх

Видео: Макарена бүжиглэх

Видео: Макарена бүжиглэх
Видео: Tyga - Ayy Macarena (Official Video) 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Макарена бол гайхалтай бүжиг юм. Макаренагийн ид шидийн хэмнэл бүжгийн танхим даяар тархахад хэн ч ханан дээр зогсож үлдэх нь бараг боломжгүй юм. Энэхүү сэтгэл татам испани бүжиг нь бүх дэлхийг байлдан дагуулж байсан бөгөөд үнэн хэрэгтээ энэ нь биеийн тамирын дасгал хийхээс өмнө бие халаалт болгон бүтээсэн юм. Испанийн Лос дель Рио хамтлагийн ижил нэртэй дууны зохиогчид энэ дууг өөр өөр улс орон, үе үеийн хүмүүсийг нэг бүжигт нэгтгэж хит болно гэж таамаглаж байсан нь гарцаагүй.

Макарена бүжиглэх
Макарена бүжиглэх

Зааварчилгаа

1-р алхам

Усанд хөвж байгаа юм шиг баруун гараа урагшаа, алгаа доошоо сунга. Үүнтэй адил та зүүн гараа сунгах хэрэгтэй. Эдгээр хөдөлгөөнийг хурцадмал байдалгүйгээр жигдхэн хий.

Алхам 2

Дараа нь эхлээд баруун гараараа алгаараа дээш, дараа нь зүүн гараараа эргүүл.

Алхам 3

Хөнгөн хөдөлгөөнөөр баруун гараа зүүн мөрөндөө шилжүүлж, зүүн гараараа баруун гараараа байрлуул. Цээжин дээр зөрсөн зэвсгүүд гарч ирнэ.

Алхам 4

Зөөлөн бөгөөд шүүрдэхгүй хөдөлгөөнөөр баруун гар нь толгойны араар явж, алгаа толгойны ар тал дээр тавина. Та хоёр дахь гараараа үүнийг хийх хэрэгтэй.

Алхам 5

Цаашилбал, баруун гар нь зүүн гуя руу, зүүн гар нь баруун тийш хөндлөн доошоо гөлгөр бууна.

Алхам 6

Одоо шүүрдэх биш баруун гараа баруун өгзгөө, зүүнээ зүүн талаа тавиарай. Аялгууны сүүлчийн баарны дор бага зэрэг бөхийж, өгзөгөөрөө найм болго. Та хажуу тийш 90 градус үсрэлт хийж болно. Бүжгийн хөдөлгөөнийг бүтэн тойрог олж авах хүртэл гүйцэтгэдэг.

Алхам 7

Хөлийн талаар бүү мартаарай: гараараа хөдөлгөөн хийж, нэг хөл дээр, жинг нь шилжүүлж, хуруугаа шалнаас өргөхгүйгээр хөнгөн алхам хийдэг.

Зөвлөмж болгож буй: