Савангаа өөрөө хоол хийхийн тулд савангийн суурь, ирээдүйн савангаа чанаж болгосон саванд нөөцлөх хэрэгтэй. Хоол хийхэд та жүүс, эмийн ургамлын декоциний, цөцгий, кофе, хатаасан цэцэг гэх мэтийг ашиглаж болно.

Зааварчилгаа
1-р алхам
Гэрийн нөхцөлд саван хийх үйл явц нь үйлдвэрлэхээс хамаагүй өөр юм. Хамгийн багадаа ийм саван нь үйлдвэрлэлд ашигладаг ихэнх химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс ангид байх болно. Өнөөдөр олон хүмүүс энэ сонирхолтой үйл ажиллагаанаас болж зугтаж байна. Саван үйлдвэрлэгчдэд зориулсан хэрэглээний бараа зардаг тусгай дэлгүүрүүд хүртэл байдаг. Хэрэв танай хотод ийм дэлгүүр байхгүй бол та өөрөө амархан саван хийж, хийхэд шаардагдах бүх зүйлийг гэрээс чинь олж болохыг гайхаж болно.
Алхам 2
Гэрийн саван нь арьсны янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэхэд ашиглаж болно. Ялангуяа таны арьс маш их ширхэгтэй бол савантай нунтаг кофе нэмбэл гайхалтай скраб болно. Эфирийн тос нь энэхүү арьс цэвэрлэгчийг бэлтгэхэд маш тохиромжтой: цайны модны тос нь илүүдэл өөх тос, батгатай, цитрусын тос нь целлюлиттэй тэмцэж, иланг-иланг тос нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай.
Алхам 3
Эфирийн тосны үр нөлөөг эмийн ургамал, зөгий бүтээгдэхүүн, цөцгий, овъёос, жимсний нухаш гэх мэт декоциний найрлагатай төгс нөхөх болно. Дэлгүүрт хүүхдийн саван эсвэл тусгай бааз худалдаж авсны дараа та үүнийг үрж, усан ваннд хийх хэрэгтэй. Одоо та ямар үр дүнд хүрэхийг хүсч байгаагаас шалтгаалан түүнд ямар ч бүрэлдэхүүн хэсгийг нэмж болно. Хайлмал саван нь шингэнээр шингэлэх ёстой. Үүнд зөвхөн ус биш, эмийн ургамал, сүү, кофе, какао, эсвэл жимс, ногооны шинэхэн шахсан жүүс зэргийг ашиглаарай.
Алхам 4
Савангаа өөрөө хоол хийхийн тулд үндсэн тосыг нэгэн төрлийн масс дээр нэмэх хэрэгтэй. Наранцэцэг нь эдгээр зорилгод тохирохгүй тул чидун, тоор эсвэл бүйлс авах нь дээр. Дараа нь бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг дээр дурдсан нунтаг кофе, жимсний нухаш, хатаасан цэцэг, зөгийн бал, овъёос, самрын бүрхүүл, наргил модны ширхэг, Е витамин, В бүлэг гэх мэтийг ашиглан эдгээх шинж чанараар хангаж эхэлнэ. Масс буцалгаагүй эсэхийг шалгаарай. Бүх юм сайн холилдсоны дараа галд ав.
Алхам 5
Халуун хольцыг ургамлын тосоор тосолж, урьдчилан бэлтгэсэн хэвэнд хурдан цутгаж байх ёстой. Гадаргуу дээр муухай хөөс үүсэхээс сэргийлж савангаа дээрээс нь спирт эсвэл архины хамт цацна. Бэлэн саван нь боловсорч гүйцэх ёстой. Үүнийг хөргөгчинд 2 өдрийн турш байлгана. Энэ хугацаанд энэ угаалгын нунтаг хатуулаг, үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно. Санаж байна уу! Хэрэв та хоол хийх явцад байгалийн жүүс, нухаш хэрэглэж байсан бол ийм бүтээгдэхүүнийг эхлээд хэрэглэж байх ёстой, эс тэгвэл энэ нь улам дордох болно.