Хүний энерги бол бие махбодид тохиолддог биохимийн процессуудтай бараг холбоогүй цогц, тэнцвэртэй систем юм. Хүний энерги шавхагдах олон шалтгаан байдаг бөгөөд тэдгээрийн аль нь гол болохыг ойлгох нь чухал юм.
Би яагаад сул энергийн талбартай байдаг вэ?
Хүний энергийн талбар нь сэтгэлзүйн байдлаас хамаарна. Хэрэв хүн амьдралыг хайрладаг бол түүний энергийн талбар нь амьдралд байнга сэтгэл дундуур байдаг хүмүүсээс хамаагүй илүү нягтралтай байх болно. Тиймээс, хэрэв та амьдралын талаар байнга гомдоллож, түүний харанхуй талыг хайж, өчүүхэн зүйлээс болж уур уцаартай байвал энэ нь таны эрч хүчийг ихээхэн сулруулж болзошгүй юм. Энэ холболт нь хоёр арга замаар ажилладаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв гэнэт амьдралд ихэвчлэн баярладаг хүн гипохондриак шиг аашилж эхэлбэл энэ нь түүний салбарт ямар нэгэн зүйл тохиолдсон гэсэн үг юм.
Хэрэв таны хүч чадал алга болсон бол өөрийгөө хүчээр амраана уу. Унтах нь хамгийн тохиромжтой тул тайвшруулах цай эсвэл нойрны эмийг хэрэглээд биеэ сайн унтаж амраарай.
Эрчим хүчийг юу гэмтээдэг вэ
Хүний энерги бол эрчим хүчний цус сорогчдын анхаарлыг татдаг. Тэдгээрийг хоёр төрөлд хуваадаг. Эхнийх нь хүмүүсийг дуулиан шуугиан дэгдээж, үнэн хэрэгтээ ийм хүмүүсийн дэргэд хүн уураа алдсан даруйдаа энергийнхээ арслангийн хэсгийг алддаг. Хоёрдахь төрөл нь whiners юм. Мөнхийн дургүйцсэн хүмүүс ямар нэгэн шалтгаанаар дэмжлэг, өрөвдөх сэтгэлийг эрэлхийлж, шаардаж байгаа нь эрч хүчийг зодоончдоос дутахааргүй шавхдаг. Хэрэв таны эрчим хүчний түвшин огцом унасныг гэнэт мэдвэл та гэнэт уур уцаартай болсон эсвэл үр дүнгүй тайвшралд орсоноо санаарай. Хэрэв ийм тохиолдол таны амьдралд тохиолдсон бол оролцсон хүмүүстэй харьцах харьцаагаа багасгах хэрэгтэй. Таны нөхцөл байдлыг хэсэг хугацаанд ажигла.
Хамгийн ойрын хамаатан садан нь ихэвчлэн хамгийн аюултай эрчим хүчний цус сорогчид байдаг. Дүрмээр бол тэд хорон санаанаасаа эрч хүчийг өөртөө татдаггүй. Энэ нөхцөлд та өөрийгөө хянах, тэдний дэргэд уураа алдалгүй, сэтгэлийн хөдлөлөө хянах хэрэгтэй.
Дуртай зүйлээ хий. Энэ нь эрчим хүчний түвшинг маш сайн сэргээдэг. Тааламжтай, сонирхолтой зүйл хийж байхдаа хүмүүс ядаргаа, цаг хугацаагаа мартдаг.
Эрчим хүчний алдагдлын бас нэг нийтлэг шалтгаан бол маш чухал үйл явдлыг урьдчилан харах явдал юм. Ихэнх тохиолдолд бидний амьдралын хамгийн чухал үйл явдлууд бидний асар их эрч хүчийг ирээдүйд "татдаг". Энэ нь зөвхөн тохиолдож болох нөхцөл байдалд хамаатай юм. Үүний зэрэгцээ бүх бодол санаа нь зөвхөн ирээдүйн ийм боломжуудад төвлөрч байгаа бөгөөд энэ нь бүх энерги мөн тийшээ урсана гэсэн үг юм. Хэрэв энэ нь таны ирээдүйд тохиолдвол ийм үйл явдлаас салахыг хичээ. Ийм эрчим хүчний хомсдол нь сайн зүйлд хүргэхгүй.
