Долоо хоногийн дараа уншсан зүйлийнхээ 80% -ийг мартах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд таны ой санамж муу байна гэсэн үг биш юм. Гэхдээ уншсан зүйлээ илүү найдвартай санахад тань туслах 7 шидэт арга байдаг.
1. Уншсанаа цээжлэхийн тулд бага уншаарай.
Орчин үед хүмүүс толгойдоо хадгалахаас илүү их мэдээлэл хэрэглэдэг. АНУ-ын судлаачдын тооцоолсноор 2009 онд нэг америк хүн өдөрт 100000 үгэнд өртдөг байсан (өнөөдөр буурахгүй байх магадлалтай). Үндсэндээ үгсийн урсгал бидэнд утас, компьютерээр дамждаг. Зуун мянган үг бол олигтой хоёр номын хэмжээ юм.
Өнгөрсөн жил Мельбурны их сургуулийн судлаачид долоо хоног бүрийн телевизийн шоу үздэг хүмүүс долоо хоногт нэг телевизийн нэвтрүүлэг үздэг хүмүүсээс хамаагүй хурдан мартдаг болохыг тогтоожээ. Үзэгчид шоуны талаархи асуултуудыг үзсэнийхээ дараа шууд, дараа нь 140 хоногийн дараа дахин хариулав. Дөрвөн сар гаруйн дараа телевизор байнга үздэг хүмүүс энэ нэвтрүүлгийн талаар юу гэж санахав. Долоо хоногт нэг удаа ТВ үздэг хүмүүсээс ялгаатай нь тэд асуулт хариултын асуултанд илүү үнэн зөв хариулдаг байв. Уншихтай адил зүйл.
Авах арга: Уншсанаа сайн санахын тулд бага уншаарай. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, вэбсайт ашиглан номоо илүү нухацтай сонгож, унших хэмжээг багасгахыг хичээ.
2. Текстийг дахин хэл
Германы сэтгэл судлаач Херманн Эббингауз “мартах муруй” -г нээв. Бид шинэ зүйл сурч мэдсэнээс хойш эхний 24 цагийн дотор огцом унадаг. Онцгой хүчин чармайлтгүйгээр та шинэ мэдээллийн 80% -ийг маргааш мартах болно.
Дүгнэлт: Эхний өдөр л чухал, сонирхолтой бүх зүйлийг эргэн дурс, тэгвэл мэдлэг таны толгойд хадгалагдах болно.
3. Сурсан зүйлээ даруй хэрэгжүүл
Хэрэв та олж авсан мэдлэгээ даруй хэрэгжүүлбэл "ашигтай" унших нь илүү үр дүнтэй болно. Ийм номыг бүхэлд нь залгихгүй, бүлгүүдийг нь уншаад шинэ санаагаа амьдралд нэн даруй нэвтрүүлэх нь дээр.
Takeaway: Одоо туршиж үзээрэй: энэ нийтлэлийг өнөөдөр хэн нэгэнтэй хуваалцаарай.
4. Хэсэгчлэн, янз бүрийн нөхцөлд унших
Дуртай түшлэгтэй сандал, зөөлөн хөнжил нь ихэнх номонд дурлагсдын шүтээн юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та нэг орчинд байнга уншдаг бол цээжлэх чадвар тань муу байх болно. Янз бүрийн нөхцөл байдал, өөр өөр газар олж авсан мэдээлэл нь толгойдоо холилддоггүй бөгөөд илүү сайн шингэдэг.
Та гайхах болно, гэхдээ илүү сайн цээжлэхийн тулд хэдэн цаг дараалан "ширүүн" биш, харин хагас цаг эсвэл нэг цагийн дотор унших нь чухал юм. Түр зогсоох нь уншсан зүйлээ илүү сайн ойлгоход тусална.
Дүгнэлт: Өөр орчинд уншина уу.
5. Ном бүү хадгал
Бид ямар ч агшинд номоо буцааж авч чадна гэдэгтээ итгэлтэй байвал тархи уншсан зүйлээ цээжлэх шаардлагагүй болсон гэж боддог - хамгийн гол нь "хаана байгааг" санах явдал юм. Мельбурны их сургуулийн эрдэмтэд үүнийг "гадаад санах ойн нөлөө" гэж нэрлэж, муу санах ойг интернетийн хөгжилтэй холбож үздэг. Энэ нь хэрэв бид мэдээллийг байнгын хандалтаас хасвал илүү сайн санах болно.
Дүгнэлт: Ном бүү хадгал. Өөртөө зориулж, бусад зээлсэн зүйлийг уншаарай. Хэрэв та найздаа уншихаасаа өмнө ном уншиж өгөхөөр амласан бол (буцаж ирсэн ч гэсэн) энэ тархи энэ ном үргэлж бэлэн байдаггүй гэдгийг ойлгох болно, ингэснээр хамгийн үнэ цэнэтэй зүйлийг тэр дор нь санаж байх нь дээр. урт хугацаа. Үүнтэй адил таны уншихаар авч, буцааж өгөх ёстой номнуудыг илүү сайн санадаг.
6. Талбай, диаграмм, оюун санааны газрын зураг дээр тэмдэглэл хөтлөөрэй
Тийм ээ, сургууль дээр бид "хээр бичих" боломжгүй гэж сургасан Гэсэн хэдий ч сэтгэлзүйчид тэмдэглэл, доогуур нь зурсан асуултууд нь уншсан зүйлээ санахад маш их тустай гэж баталж байна.
Дүгнэлт: Схем, оюун санааны зураглал, зураглал нь танд хэрэгтэй зүйл юм.
7. Уншлагын зорилгыг хугацаанаас нь өмнө тодорхойл.
"Хурдан уншлага" номын зохиогч Питер Кампын өгсөн хамгийн чухал зөвлөгөө бол номыг нээхдээ яагаад үүнийг уншиж байгаагаа урьдчилан тодорхойл. Таны хувьд үнэхээр чухал, үнэ цэнэтэй зүйл юу вэ? Та яг юуг, ямар хугацаанд санахыг хүсч байна вэ?
Дүгнэлт: Аль болох тодорхой хариулаарай. Ийм шуурхай зөвлөгөөгөөр тархи орж ирсэн мэдээллийг аль хадгалах хэлтэст илгээхийг илүү сайн ойлгох болно.
