Сэтгэцийн чадварыг өөртөө хэрхэн яаж нээх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Сэтгэцийн чадварыг өөртөө хэрхэн яаж нээх вэ
Сэтгэцийн чадварыг өөртөө хэрхэн яаж нээх вэ

Видео: Сэтгэцийн чадварыг өөртөө хэрхэн яаж нээх вэ

Видео: Сэтгэцийн чадварыг өөртөө хэрхэн яаж нээх вэ
Видео: Cанаа зоволтыг устгах 5 алхам 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Өнөөдөр та зөн билэгчдийг зурагтаар харж, тусгай сайтуудаас уншиж, гудамжинд уулзаж болно. Эсвэл танд сэтгэцийн чадвар байдаг болов уу? Тэдгээрийг өөртөө хэрхэн олох вэ? Үүнийг гол шинж чанаруудаар тодорхойлж болно.

Сэтгэцийн чадварыг өөртөө хэрхэн яаж нээх вэ
Сэтгэцийн чадварыг өөртөө хэрхэн яаж нээх вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Сэтгэцийн чадварын анхны шинж тэмдэг бол хачин мөрөөдөл юм. Хэрэв та ихэвчлэн бошигтой, зөгнөлийн мөрөөдөлтэй тулгардаг бол энэ нь гадны чадварууд бий болж, гурав дахь нүд нээгдэж эхэлнэ гэсэн үг юм.

Шөнөдөө тод мөрөөдөлөөр харсан үйл явдлуудыг өдрийн цагаар давтаж болно. Эдгээр нь нэг төрлийн таамаглал юм.

Мөрөөдлөө мартахгүйн тулд сэрсэн даруйдаа өөртөө дахин хэлээд дараа нь бичээрэй. Үүнийг өдөр бүр хий, дараа нь тэмдэглэлийг дахин уншаарай.

Алхам 2

Сэтгэцийн чадвартай байх өөр нэг шинж тэмдэг бол амьдрал дахь синхрончлол юм. Таны олон бодол эсвэл мэдрэмж таны эргэн тойрон дахь орон зайд илэрч эхлэхийг анхаарч үзээрэй. Энэ бол сэтгэцийн чадварыг бий болгодог зүйл юм. Байнга бодож явдаг үйл явдлуудыг татан авч эхлэх байх. Үүний зэрэгцээ эдгээр таамаглалыг хянах нь таны эрх мэдэлд багтахгүй байж магадгүй юм.

Асуудалтай байгаа хүнд сайн зүйл хүсэхийг хичээ. Өөрийн ид шидийн талаар байнга бодож байгаарай. Магадгүй таны туслалцаатайгаар түүний төлөө бүх зүйл бүтэмжтэй болж, сэтгэлзүйн чадвартаа итгэх болно.

Алхам 3

Хөзрийн тусламжтайгаар сэтгэцийн чадвараа нээгээд үзээрэй. Тавцангаас ямар ч картыг аваад эргүүлэлгүйгээр костюмны өнгийг таахыг хичээ. Хэрэв энэ нь ажиллах юм бол та зогсоох шаардлагагүй, костюмаа нэрлээд дараа нь картын зэрэглэлийг нэрлэх хэрэгтэй.

Алхам 4

Хуучин гэр бүлийн цомог аваад хүмүүсийн зураг дээр гараа гүйлгэж ав. Амьд хүмүүсийн гэрэл зураг, нас барсан хүмүүсийн гэрэл зураг хоёр өөр өөр байгаа эсэхийг ойлгохыг хичээ. Ялгаа нь янз бүр байж болно: температур, өнгө, зураг таны нүдний өмнө гарч ирнэ. Хэрэв та мэдрэмж өөр өөр юм шиг санагдаж байгаа бол өөрийгөө шалгаарай - танихгүй хүмүүсийн гэрэл зургуудтай ижил зүйлийг хий.

Зөвлөмж болгож буй: